? ? ? 形意如山；八卦如風；太極如水。

? ? ? 山厚重；風飄忽；水綿柔。

? ? ? 山推著走；風卷著走；水漂著走。

? ? ? 山時時都有，不動，厚重，任何東西撞到山上也只是煙塵；動，也厚重，山崩地裂，遠超泥石流和雪崩；

? ? ? 風時有時無，不動纖塵不起，動如龍卷風，參天大樹可拔根而起；

? ? ? 水似有似無，受力如“抽刀斷水”，山岳傾其中而不傷，而發(fā)力則奔騰飛蕩，席卷萬物。

? ? ? 形意打截勁，搶半步迎著打，把對方的勁憋住，頂而不頂，似頂非頂；

? ? ? 八卦打閃勁，變半步轉(zhuǎn)著打，把對方的勁撥開，丟而不丟，似丟非丟；

? ? ? 太極打順勁，讓半步貼著打，把對方的勁接住，粘連黏隨，不丟不頂。

? ? ? 形意是骨，把架子撐起來；

? ? ? 八卦是腿，讓架子活起來；

? ? ? 太極是肉，讓架子柔起來。

? ? ? 形意如捉蝦，不要很重但出手要快；

? ? ? 八卦如推磨，腳下要碾住地，落地生根，舉步有力；

? ? ? 太極如摸魚，眼睛看不見，全憑手上的感覺，一觸即抓。

? ? ? 形意如鋼球，以實擊實；

? ? ? 八卦如鋼絲球，變實為虛；

? ? ? 太極如氣球，避實擊虛。

? ? ? 形意如槍，直刺，縱向發(fā)力，走立圓，發(fā)彈拱勁；

? ? ? 八卦如刀，掄砍，走橫圓，發(fā)旋擰勁；

? ? ? 太極如劍，挑點，圓走直擊，走球勁，發(fā)沾化勁。

? ? ? 形意為經(jīng)，類地之方；

? ? 八卦為緯，類天之圓；

? ? 太極為合，類人之和。

? ? ? 形意合儒，儒至誠，誠中也；

? ? ? 八卦合道，道至虛，虛中也；

? ? ? 太極合佛，佛至空，空中也。

? ? ? 形意在“十 ”中求，八方撐開，直打直撞；

? ? ? 八卦在“T”中求，如輻催輪，橫走直打；

? ? ? 太極在“O”中求，渾圓一氣，無橫無直，亦橫亦直。

? ? ? 形意打穿透力，用震；

? ? ? 八卦打剪切力，用摔；

? ? ? 太極打吞吐力，用發(fā)。

? ? ? 形意以動制動，不等你的勁發(fā)出來，剛在萌動時我的勁就把你憋住了；

? ? ? 八卦是以動制靜，不怕你等在那里，以逸待勞，通過我的游走，旋轉(zhuǎn)，推拖帶領，把你調(diào)動起來，從而露出破綻；

? ? ? 太極則是以靜制動，等你的勁發(fā)出來，接住化掉再打。