有感于自己閱讀能力偏弱，于是我報(bào)名參加了開智學(xué)堂的「認(rèn)知與改變·閱讀訓(xùn)練營(yíng)」，深入學(xué)習(xí)“認(rèn)知-情緒-動(dòng)機(jī)-行動(dòng)”領(lǐng)域的 12 本書籍，識(shí)別并優(yōu)化個(gè)人的核心認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

計(jì)劃用一年的時(shí)間，跟著學(xué)霸專家學(xué)認(rèn)知心理學(xué)+情緒心理學(xué)+動(dòng)機(jī)心理學(xué)+行動(dòng)科學(xué)，并系統(tǒng)提高自己的閱讀理解能力，提升認(rèn)知水平。

今天晚上，訓(xùn)練營(yíng)開班儀式舉行，開智課程團(tuán)隊(duì)介紹了閱讀營(yíng)的玩法，以及如何在閱讀營(yíng)中加速成長(zhǎng)。陽(yáng)志平老師做主題分享 ——《如何閱讀任意一本難書：提高你的深度閱讀能力》。

結(jié)合個(gè)人閱讀經(jīng)驗(yàn)與認(rèn)知科學(xué)原理，陽(yáng)老師提出一個(gè)針對(duì)成年人非虛構(gòu)閱讀的框架，幫助學(xué)員提高閱讀能力，明白教材、學(xué)術(shù)專著與流行科學(xué)著作三類閱讀讀物的重心。

為期一年的學(xué)習(xí)中，將以“卡片法”、“抽樣閱讀法”、”結(jié)構(gòu)閱讀法“為工具，通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)十二本”難書“，提高自己深度閱讀的能力。

如何檢驗(yàn)自己的閱讀能力提高了？輸出倒逼輸入，是最有效的辦法。顯然，這是無(wú)法一蹴而就的，所以要用最小寫作單位——卡片，開始素材的積累和寫作訓(xùn)練，這是因?yàn)閷懮隙?、三百字的卡片相?duì)容易。而且隨著日積月累，卡片能夠啟發(fā)自己的思維，進(jìn)而拼接成為一篇文章。

卡片怎么寫？
舉個(gè)例子：當(dāng)讀書讀到一個(gè)術(shù)語(yǔ)不明白時(shí)，就去查資料、去努力理解，然后用自己的話寫下術(shù)語(yǔ)的定義（費(fèi)曼技巧），再寫下一個(gè)相關(guān)例子（與自己舊知識(shí)建立聯(lián)系）

抽樣閱讀法、結(jié)構(gòu)閱讀法，目前知之甚少，還需要學(xué)習(xí)后才能給出答案。