昨天晚上簡直失眠的嚴(yán)重,直到天快亮了大概五點多了,才迷迷瞪瞪睡去。
是因為昨天早上喝了一杯咖啡嗎?仔細(xì)的想了一下讓人失眠的原因,好像只有這一條能說的通吧,暫且就認(rèn)為是咖啡惹的禍吧,心里懊悔的不行,以至于今早上班一直覺得頭疼。精神狀態(tài)不好,中午回家倒頭就睡,睡到快上班的時候懶懶地醒來,拖著兩條沉重的腿,睡意朦朧地到了單位。說起來今天的狀態(tài)簡直就是個差評。工作沒有什么狀態(tài),只想睡覺,幸虧今天不忙,不然眼睜睜就是掉鏈子的一天。
休息好了才有精神工作,睡眠這塊真的把我拿捏的死死的,時常睡不好,讓我覺得懊惱,不然覺得自己能干的出色些。