時(shí)間日志、記錄、反思、總結(jié)

? ? ?通過這三天的時(shí)間日志,我找出自己集中精力工作的時(shí)間段一般是在上課和晚上,這個(gè)時(shí)間段可能占了我每天生活的50%。所以對我來說是每天固定做某件事的時(shí)間段效率較高。真正的休息一般在凌晨零點(diǎn)以后到第二天的六點(diǎn)半,這一段時(shí)間占的比例是30%。其中最主要的無意義浪費(fèi)時(shí)間段一般是在中午一點(diǎn)吃完午飯這個(gè)時(shí)間,這個(gè)時(shí)間段一般會是午休,但是自己的午休時(shí)間都是被手機(jī)給占領(lǐng)了,所以說這一段時(shí)間應(yīng)該是網(wǎng)絡(luò)黑洞。還有一段時(shí)間是晚上的11點(diǎn)到零點(diǎn)的時(shí)候也是手機(jī)占主導(dǎo)地位。除了這兩個(gè)時(shí)間段以外還有中間的很多時(shí)間都會被手機(jī)給分心,所以以我的總結(jié)來看,我無意義浪費(fèi)的時(shí)間,或者沒有效率的時(shí)間應(yīng)該占了20%左右。對于這一段時(shí)間我需要加強(qiáng)管理。

? ?通過時(shí)間日志我也發(fā)現(xiàn)了自己生活上的“大石頭”――規(guī)劃不完善。因?yàn)樵谏弦淮巫龅脑掠?jì)劃中有很多事都沒有完成,有些事情甚至還沒有開始,還有某些科目的復(fù)習(xí)沒有達(dá)到進(jìn)度。這說明我對任務(wù)的規(guī)劃和時(shí)間的規(guī)劃依然存在問題,比如在做題時(shí)候數(shù)量和方法上的規(guī)劃也需要改進(jìn)。所以說學(xué)習(xí)不僅要帶時(shí)鐘更要有指南針,我們要設(shè)定更加有層次的目標(biāo)。

? ? 《小強(qiáng)升職記》老付給我的感覺就是一位幽默慈祥博學(xué)的老者形象,他的思維方式也給了我很大的啟迪,比如說找出“你浪費(fèi)的時(shí)間”。

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我們平常一般都是在思考自己在哪個(gè)時(shí)間做了哪些事,而不是去思考今天我哪些時(shí)間浪費(fèi)了,沒做任何有意義的事。我覺得我們一般對浪費(fèi)的時(shí)間是沒有記憶的,為了更好的時(shí)間管理我們只有先找出自己浪費(fèi)的時(shí)間,并加以管理,這樣不僅不用愁沒時(shí)間用,效率也會提高。在讀書的過程中,我印象最深的兩個(gè)點(diǎn),一是“下一步行動”,任何復(fù)雜的項(xiàng)目都是由簡單的下一步行動組成的,其中就講到了行動清單,而且他還強(qiáng)調(diào)了最重要的不是清單的樣式,而是要養(yǎng)成習(xí)慣。然后他在第六節(jié)講到了習(xí)慣的重要性以及習(xí)慣養(yǎng)成的方法。二是“向大樹學(xué)習(xí)目標(biāo)分解”讓任何復(fù)雜的事情變得簡單。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)關(guān)鍵是將目標(biāo)轉(zhuǎn)變成計(jì)劃,其中他舉了一個(gè)很形象的例子“將大象裝進(jìn)冰箱”。就是將簡單化的思維再細(xì)分,讓它變成可以實(shí)現(xiàn)的事情。

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