青檀學(xué)堂食育第四課(蘋(píng)果派)

? ? ? 簡(jiǎn)單的做法,特別的好吃

? ? ? ? 蘋(píng)果是生活中常見(jiàn)的一種水果,在西方就有一句話(huà)叫做“一天一蘋(píng)果,醫(yī)生不找我”,類(lèi)似的這樣一個(gè)諺語(yǔ),就說(shuō)明蘋(píng)果對(duì)于人體健康有很好的保健作用。

? ? ? ? 今天我們就用蘋(píng)果來(lái)做一款既簡(jiǎn)單又好吃的蘋(píng)果派吧。

? ? ? ? 好了, 接下來(lái)洗好手,擦干凈。開(kāi)始感恩天地賜予我們的食物,同時(shí)穿戴好你們可愛(ài)的小圍裙來(lái)準(zhǔn)備今天要用到的食材吧

? ? ? 食材:土司片幾片,黃油15克(沒(méi)有可以用食用油),白糖5克(不喜歡甜食的也可以不放)雞蛋一個(gè),玉米淀粉少許(用來(lái)勾芡用)

? ? ? 用具:刀,粘板,幾個(gè)小碗,平底煎鍋,小鏟子。

? ? ? 做法:蘋(píng)果去皮切成小丁。

玉米淀粉加少許水調(diào)成勾芡,鍋內(nèi)放黃油煮至融化。

倒入蘋(píng)果丁翻炒均勻,放入白糖熬至融化,加入淀粉水勾芡,熬至濃稠起鍋放涼備用。

雞蛋打散,土司把邊切去

? ? 用搟面杖把土司搟薄后半兩劃三刀,之后涂上蛋液。

? 沒(méi)劃刀的一面的土司放入蘋(píng)果餡料,之后把劃過(guò)的一面折起來(lái),用刀或者叉子在包好餡料的土司包,然后在土司包的三面壓實(shí)。

再刷上一層蛋液,準(zhǔn)備下入平底煎鍋煎制了

鍋內(nèi)放油,小火煎至見(jiàn)面金黃就好啦。

? 蘋(píng)果派做好啦,我們開(kāi)始收拾好所有的用具,洗干凈小手,開(kāi)始享用吧。

? ? ? ? ? 最后結(jié)語(yǔ):“食育”就是這么“文理兼修”。透過(guò)最樸實(shí)的食材,讓孩子領(lǐng)悟了自然美學(xué),又習(xí)得了飲食文化傳統(tǒng)和科學(xué)知識(shí)。

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