病情分析：

下巴老長痘痘的原因有

1、身體內的毒素堆積所導致，比如說換季，容易上火干燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是許多女性都喜歡比較辛辣的食物。對于油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食和習慣，會讓體內的毒素過多，傷害身體的腎臟，產生嚴重的皮膚問題，導致痘痘找上門。

2、皮膚中的水油失衡所導致。油脂分泌過多并不一定會長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能讓臉部的皮膚正常的新陳代謝，防止下巴長痘痘。

3、常吃冷飲所致。吃冰冷的東西容易刺激腸胃，導致脾胃功能減弱，引起體內的毒素堆積，容易長痘痘或加重痘痘的癥狀。還有，過量的吃冰冷的東西，導致腸胃功能下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引起內分泌功能失調，導致下巴的痘痘更加嚴重。

4、腎臟虛弱所致。腎臟的功能出問題，會讓痤瘡長在額頭和下巴，消失了又會長出來，需要補腎及排毒，才能有效去除痘痘。

5、由月經失調所致。有些女性朋友月經不順時也會長痘痘，主要是體內的雌性激素上升造成的，加上月經期間身體比較虛弱，就容易使下巴長痘痘。

6、抗病能力差所致。這和人的體質有關，有些人屬于陰虛型，體內熱火過多，是內部器官受到損害，表現(xiàn)在皮膚上。而下巴長痘痘主要和腎功能及內分泌失調有關，想要增強體質就要多運動，注意飲食，保持充足的睡眠。

下巴長痘的調理方法

一：針對內分泌紊亂形成的下巴痘

對于這種類型的痘痘，最主要的是平衡內分泌。為此平時應當注重個人內部調理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗糧等;其次，”好朋友“造訪前后要保持充足的睡眠，盡量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜顛倒。

二：針對排素不暢引發(fā)的下巴痘

這種痘痘主要是因為消化系統(tǒng)異常、血液循環(huán)不暢導致毒素積累在體內而無法及時排毒，因此，除飲食上多食用有助于胃腸蠕動的食物外，還應該加強運動。適當?shù)倪\動不但可以加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，出汗還可以擴張毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物，保持毛孔暢通。再者，運動還有利于緩解壓力，以免長期壓力過大形成壓力痘。

三：針對皮膚分泌過量而形成的下巴痘

日常生活中要注意正確的清潔方式。清潔次數(shù)不宜過少，過少會使多余油脂堵塞毛孔，易長痘。且清潔應徹底，不應只洗某些部位而忽視某些部位的清潔。再者，清潔次數(shù)也不宜過多，且應減少摩擦，過度的清潔會刺激皮膚，導致皮膚越洗越干，當皮膚太干時，皮脂腺會自動分泌油脂來填補，造成越洗越油的狀況。

四：針對毛囊問題引發(fā)的下巴痘

這種情況的痘痘主要是要恢復毛囊的健康狀態(tài)。除徹底的清潔保持毛孔申通外，還應該注重作息規(guī)律。