越運動越快樂！

今天終于發(fā)完了司馬的小島第二季每日運動打卡的獎勵，內(nèi)心再一次被友友們的堅持與熱愛感動。

能堅持每天運動還能打卡真的很不容易，我自己就有切身體會，突如其來的一場感冒就暫停了所有運動。同是感冒，6km一朵飄蕩的云依然堅持每天6km跑，云說跑步出汗治好了她的感冒。被她的堅持感動。

再比如下雨天，運動項目受限，喜歡室外跑的友友們就只能選擇跑步機或做其他室內(nèi)運動。就這一點，如果不是對運動特別的熱愛，也不會變換著方式去堅持每天運動。而我們運動打卡的友友們更厲害了，瑜伽一練就是兩小時，俯臥撐一做就是上百個，跑步一跑就是10公里……被他們的努力感動。

還有就是前幾天簡書系統(tǒng)的維護，大家無法更，不用更文就像上學(xué)時候放假一樣，一天可能都不會來簡書上看一眼。而我們島民們還是每天來打卡，不管是每日運動打卡，還是其他話題活動，如每天送給自己一句話、人生有詩意和假如生命無限，你會怎么過，大家會每天出現(xiàn)。被島民們對小島的熱愛感動。

回到我們的運動打卡，每一位堅持的友友都值得用心對待，比如下面獲獎的友友們：

第二季月獎勵公示

上圖是連續(xù)一個月每天運動并打卡的獎勵公示，希望下次會有更多的友友拿到獎勵。

運動打卡周獎勵公示

這是連續(xù)七天打卡的周獎勵公示，也許連續(xù)一個月對于剛開始的友友來說會比較難，那咱們就先從每周做起，一天天累計，讓運動在不知不覺中形成習(xí)慣。

俗話說，跟著一群優(yōu)秀的人，自己也能走得更遠。而司馬的小島就聚集了這樣一群優(yōu)秀的友友。當(dāng)懶惰時，看著比自己優(yōu)秀還努力的其他人，你還敢懶惰嗎？當(dāng)堅持與進步時，收到友友們的支持與鼓勵，會不會也有一點小激動呢。所有的體會等你來，親自驗證～

我們的第三季每日運動打卡活動正在司馬潘陸的小島火熱進行，歡迎同樣熱愛運動的你加入我們，獎金豐厚哦～

參加方式：每天一帖，任何運動都可以，配圖為證哦～（注明好連續(xù)打卡天數(shù)，如：第一天連續(xù)打卡，方便統(tǒng)計與獎勵發(fā)放）

獎勵規(guī)則：連續(xù)七天打卡獎勵3貝，連續(xù)一個月打卡獎勵10貝～（中途中斷將重新計算）

運動不但是一種習(xí)慣，還是生命的源頭活水，讓自己保持體力和活力最有效便捷的一種方式。寫作也是一個體力活，為了我們共同的熱愛——寫作，乘風(fēng)破浪出發(fā)吧！