從未有過的疲倦襲來，漫天打哈欠。才知道，自己仍是那個(gè)經(jīng)不起生活折騰的喜歡安靜的女人。
今天超級(jí)疲憊。感覺大量的能量被損耗。一定是有些安排并不是我喜歡的，至少不是我的身體所喜歡的。
斷舍離是我喜歡的，簡(jiǎn)書日更是我喜歡的，讀書會(huì)是我喜歡的，一對(duì)一溝通是我喜歡的。
可是，晚上一個(gè)人靜靜的讀書也是我喜歡的，但由于天天路遙遙去瘦腹，有好幾天都沒讀了。生活好像忽然忙碌起來，所有的晚上都被瘦腹侵略了。瘦腹有那么重要嗎？
跺腳是我喜歡的，站樁是我喜歡的，發(fā)呆也是我喜歡的，可是也好久被遺忘了。
如果我不喜歡今天，那么今天就被浪費(fèi)了。
跺腳，站樁；讀書，發(fā)呆；和自己在一起。靜能生慧，亂了神就散了。沒有對(duì)錯(cuò)，只過自己喜歡的日子就行了。
慢下來，靜下來，發(fā)發(fā)呆，曬曬暖，虛度一些時(shí)日吧。
作者簡(jiǎn)介:
安小暖
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師；河南省作家協(xié)會(huì)會(huì)員，著有散文集《安小暖》一書。
2014年開始跟隨臺(tái)灣蔡豐安導(dǎo)師，尋路魔創(chuàng)學(xué)院創(chuàng)始人司佳卉導(dǎo)師，完形創(chuàng)辦人陳焰導(dǎo)師、完形創(chuàng)始人大楊導(dǎo)師學(xué)習(xí)。
致力于青少年導(dǎo)師和親密關(guān)系導(dǎo)師。
河南省作家協(xié)會(huì)會(huì)員，著有散文集《安小暖》。
還是斷舍離的踐行者，慢生活的倡導(dǎo)者，極簡(jiǎn)主義的奉行者。
生活于我，是書，是音樂，是柔軟安詳?shù)目臻g；
碼字于我，是歡愉，是幸福，是無需努力和堅(jiān)持的事情。日子愈來愈靜，靈魂逐日近禪。
很享受這一切，包括鬢如微霜，包括慢慢變老。
