分享一下你最近堅持最久的一件事吧,是如何堅持下來的呢?

? ? ? ? 說到堅持,我覺得自己是一個有耐力的人。因為在堅持的過程中,我有了新的發(fā)現(xiàn)和收獲!最近一個月我在挑戰(zhàn)堅持做時間記錄,是什么原因讓我想養(yǎng)成這個好習(xí)慣呢?我覺得時間記錄能夠把我從迷茫中拉回到當(dāng)下,讓自己開始做力所能及的事情,時間記錄讓我發(fā)現(xiàn)了有許多的時間漏洞都在不知不覺中流走了。時間記錄讓我學(xué)會了規(guī)劃生活,人生不在于做多少事,而是要把重要的事,首先做,用心做,并做到極致。但這一點我至今還沒有做到,生活讓我感覺一地雞毛,什么都想要,什么也得不到。我還是沒有抓住重點去完成任務(wù),每天記錄著一些零碎的瑣事。那時間記錄到底帶給了我什么?并讓我有決心把它堅持做下去呢?

第一:我想通過時間記錄,讓自己的生活更有條理,更加規(guī)律。在不規(guī)律的倒班生活中,我能夠找到自己的生活節(jié)奏,并形成固定的生活模板。因為規(guī)律的生活可以讓自己更加的高效,不需要多想就知道自己應(yīng)該做些什么,從此我的行動力也越來越快了,我不再猶豫糾結(jié),我知道自己想要的是什么并快速的行動起來!

第二:時間記錄讓我學(xué)會了接納自己,從接納自己的不完美做起,在每天的打卡過程中,我放下了追求完美,每天進步一點點,我相信在不斷的重復(fù)過程中,我會慢慢的積累經(jīng)驗。同時我也發(fā)現(xiàn)了自己進步慢的原因主要就是沒有做好復(fù)盤評估,沒有比較就沒有進步,但我要學(xué)會找自己的閃光點,而不是否定自己的能力,和昨天的自己比,我有什么進步呢?不要因為做的不好就把焦慮的心情帶到生活中,我應(yīng)該學(xué)會相信自己,只要堅持記錄,慢一點沒關(guān)系,只有堅持才能帶來大改變!在每天的堅持中,我可以看到自己在一點點的進步和成長。

第三:時間記錄還讓我收獲了如何合理去分配計劃,在保證必須的休息時間外,我能夠找出高能的時間段來學(xué)習(xí)新知識,從此我有了更多的時間用來專注的學(xué)習(xí),用心的陪伴,積極的鍛煉,我的生活變得更加高效和快速。

? ? 有記錄才有發(fā)生,通過每天記錄的數(shù)據(jù)讓我越來越有成就感,在每天的精打細算中,我的生活會變得更加充實而有意義!

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