2018的確是于我很豐富的一年。

從年初到現(xiàn)在，感覺過了好幾個世紀。

期間完成很多轉(zhuǎn)變，其中最讓我感覺深刻的是：

從自信自卑勇敢畏縮的極大分裂到接受自己勇敢也害怕有能力做一點事情的自洽。

不用詳細描述分裂了，可能每個人都有人前人后的狀態(tài)，打腫臉充胖子，臉上笑著心里流淚，故作如何如何……啊，這些我們好像很是熟練呢。

反正我是無意識得運用得很多了，

在這種滿足別人壓抑自己，憤恨別人心疼自己的扭曲中分裂得很也離真實遠的很。

有時候覺得自己被兩方（很多個兩方）拉扯得繃緊到不能呼吸，快要裂開，

有時候又覺得強大的自己和渺小的自己其實是假像。強大的自己很害怕啊一直在假裝，而縮在后面的小小自己才是真實的，如果說有力量改變的話，反而是渺小的自己才有力量。

在他人的幫助和自己的不斷梳理過程中，這兩個自己慢慢的向一起走，擁抱了在一起。不能算完全融合，但是能夠大多數(shù)時候合作一起面對，分歧的時候能夠很快意識到，我想這就算達成了自洽吧 。

從分裂到自洽是我今年最大的收獲，當然人生還久，我也搞不清我此時的自洽是否能一直陪伴我，是會升級還是會再次分崩離析。我能做的就是記錄，感受，思考，想辦法做一點事情。

因為有了自洽，我的選擇性盲、眼瞎、視而不見，攔在眼前糊在腦子的模糊散開了。我可以看清楚我自己想要什么，需要什么，什么對我是重要的 ?？梢苑智逦疑砩蠏熘男枨竽男┦俏业模男┦歉改傅?，那些是其他人的，甚至哪些是這個社會這個時代的局限帶給我們的。

至此，我對自己有了兩句寄語：

你的人生是你自己的，你可以按照你想要的樣子去生活。

歡迎來到真實的世界。

第一句肯定了我自己，第二句接受了真實的世界。

我想對于真正的活著這兩方面是非常重要的。

知道道理的存在到領悟道理這一步我算做到了，

領悟道理到在人生中貫徹道理還是有很長的路要走。

我經(jīng)常發(fā)覺自己在崩潰暴走的邊緣（這是我以前常有的狀態(tài)）。是的，我現(xiàn)在可以發(fā)覺了，也許是剛受到刺激時，也許是暴走一小會后，但不會出現(xiàn)無意識暴走，在這個過程中學習、尋找其他解決問題的方法 。即使真的沒有好的方法或者我自己目前還應用不了，也放過自己，接受這個局面。

從長久的人生來看，捷徑、通途都是可笑的。在不斷的變化，無法列舉的可能中，去努力去嘗試去體驗去感受去發(fā)聲，這可能是沒有意義人生的有意思的方式了吧。

好，今天就到這吧~

人真是復雜有趣啊。

星辰大海泥沼暗穴，這種種的不可預期啊，更是讓我有些許期待呢～

前方，明天，下一秒，會是怎樣呢～