D6 愛自己 20180701

鄭偉娟? 愛自己? D6

作業(yè)一,好好吃飯

昨天中午吃午餐時,先生邊吃邊看電視。我背對著電視機,專心吃飯。

謝謝品嘗朋友家農(nóng)場的南瓜,真的很甜。薯苗被水煮的比較熟,感覺昨天中午的薯苗也很好吃,味道適中。

早上去一家我最喜歡買豆腐的店里買到了最后一塊鹽水豆腐,用油煎好的豆腐吃起來感覺有點嚼勁,加入醬油后感覺味道更好。

昨天天氣很熱,中午我在煮冬瓜的時候就把冬瓜煮成了冬瓜湯,清涼解暑剛剛好。

作業(yè)二,專注做事

昨天繼續(xù)堅持看生命的重建,看到書里面說改變思維的重要性,并且只要愿意改變,思維是一定能夠變化的。

慶幸自己一直都沒有停止過學(xué)習(xí),無論是上課或看書,我也知道我的思維一直在改變。

感恩在這個時代,學(xué)習(xí)非常的便利和便捷。

謝謝你,我愛你[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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