分享了幾篇關(guān)于時(shí)間管理和技能類(lèi)的讀書(shū)筆記，偶爾也需要一些心靈勵(lì)志的雞湯內(nèi)容來(lái)安撫一下焦慮的生活。今天提到的一本書(shū)，是一本關(guān)于“儀式感”的書(shū)：
公眾號(hào)和朋友圈里，“儀式感”這個(gè)詞，“生活需要儀式感”這句話，你絕對(duì)不會(huì)陌生（有可能你的朋友圈里也有這么一條）。
什么是儀式感？
王爾德說(shuō)：“儀式感是浪漫一生的開(kāi)始。”
張愛(ài)玲說(shuō)：“儀式感是生活在每一寸世俗里的清高。”
村上春樹(shù)說(shuō)：“生活中平常而渺小的事情，因儀式感顯得重要起來(lái)?！?/p>
關(guān)于儀式感，書(shū)中引用了《小王子》里的一段話來(lái)解釋?zhuān)屓烁杏X(jué)很是溫暖。
小王子馴養(yǎng)了一只等愛(ài)的狐貍，他和狐貍之間有這樣一段對(duì)話：
狐貍說(shuō)：「你每天最好相同時(shí)間來(lái)?！?/p>
小王子問(wèn)：「為什么？」
「比如，你下午四點(diǎn)來(lái)，那么從三點(diǎn)起，我就開(kāi)始感到幸福。時(shí)間越臨近，我就越感到幸福。我就發(fā)現(xiàn)了幸福的價(jià)值……所以應(yīng)當(dāng)有一定儀式?！?/p>
「儀式是什么？」小王子問(wèn)。
「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同?！购傉f(shuō)。
當(dāng)然，關(guān)于儀式感，每個(gè)人的立場(chǎng)和態(tài)度可能都不一樣，除了以上對(duì)此持正面態(tài)度的觀點(diǎn)外，也大部分人認(rèn)為持反面觀點(diǎn)。
他們認(rèn)為，儀式感是一種為了對(duì)抗本體論焦慮而自我建構(gòu)的，進(jìn)而在社會(huì)中召喚出自我的重復(fù)式行為。這種對(duì)儀式感的質(zhì)疑，主要在于這種行為有多少是不符合人性，又有多少披著意識(shí)形態(tài)和商品拜物教的外衣。
海德格爾曾說(shuō)過(guò)，人類(lèi)或許是唯一一種具有反省自身存在能力的生物，將自身的處境當(dāng)做一個(gè)問(wèn)題、一種困惑，一個(gè)焦慮之源（本體論焦慮）。只不過(guò)在這個(gè)時(shí)代，由于信息流的涌入、科技的進(jìn)步、公眾號(hào)的渲染，在拉近了我們與世界的距離外，也將我們的焦慮和困惑的時(shí)間大大提前了。
比如，每天，有幾十萬(wàn)名粉絲到偶像貼吧里簽到，對(duì)他們而言，這就和教徒們唱圣歌、做禱告一樣，成為每日必修的儀式。
還有一些人覺(jué)得講究?jī)x式感的人，都是在矯情。生存不易，哪有那么多的閑情逸致去搞什么儀式感？
正面、反面的觀點(diǎn)，這里不討論對(duì)錯(cuò)。不論其他人觀點(diǎn)如何，關(guān)于儀式感，相信每個(gè)人都能有自己的理解和合理的行為。
單就本書(shū)來(lái)講，其內(nèi)容就是從正面來(lái)陳述、并通過(guò)身邊的事例來(lái)分享了如何享受儀式感，享受生活的小美好，如何做一個(gè)高級(jí)的人，活得更有趣。
村上春樹(shù)創(chuàng)造的一個(gè)詞—“小確幸”，是指心中隱約期待的小事剛剛好發(fā)生在你身上時(shí)微小而確實(shí)的幸福與滿足。
比如，去深圳出差，原本40分鐘車(chē)程，提前了1小時(shí)出門(mén)，但仍因?yàn)橹芤辉缟系南蘖骱蛽矶聦?dǎo)致沒(méi)有趕上車(chē)票上的那班動(dòng)車(chē)，當(dāng)即進(jìn)了正在檢票的下一班車(chē)，來(lái)到站臺(tái)后發(fā)現(xiàn)我的那班車(chē)還在，果斷進(jìn)去找自己的座位。
比如，剛刷卡進(jìn)地鐵的我，發(fā)現(xiàn)把充電寶落在了商場(chǎng)的洗手間，返回去拿的時(shí)候，剛好遇上拿著充電寶往商場(chǎng)服務(wù)臺(tái)的清潔阿姨。
比如，從深圳返程的的時(shí)候，預(yù)估時(shí)間提前買(mǎi)了票，但發(fā)現(xiàn)可能會(huì)因?yàn)榈罔F慢3-5分鐘而趕不上火車(chē)的時(shí)候，地鐵廣播播出此趟列車(chē)不經(jīng)停最后2站，直接抵達(dá)終點(diǎn)站（火車(chē)站）的時(shí)候，又遇上火車(chē)晚點(diǎn)5分鐘的時(shí)候。
……
這些生活中的小確幸，能讓我的心情好上幾個(gè)月。這些“小確幸”只要你想，隨處可見(jiàn)。而這些“小確幸”，很大程度上，就是對(duì)待生活的一種儀式感。
我們都知道明天早上醒來(lái)一切還是一樣，上班高峰的地鐵還是會(huì)擁擠不堪，工作和作業(yè)還是會(huì)摞成一堆，加不完的班，熬不熟的夜和吃不完的外賣(mài)，讓我們?nèi)諒?fù)一日重復(fù)著相同的路線。這種重復(fù)容易讓人感覺(jué)生活平凡幾近庸碌，工作普通幾近無(wú)聞。
其實(shí)，我們可以在這普通而又平凡的生活里，享受到許多可愛(ài)的小事，我們隨時(shí)可以給自己一些獎(jiǎng)賞，給自己一個(gè)儀式。
一個(gè)人好好享受周末暖陽(yáng)里的下午茶；每周抽一天時(shí)間為自己做一頓飯，把家里打掃得干干凈凈，再在梳妝鏡前擺放一束鮮花……
儀式感，讓生活成為生活，而不是簡(jiǎn)單的生存。
儀式感對(duì)于生活的意義就在于，用莊重認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待生活里看似無(wú)趣的事情，不管別人如何，認(rèn)認(rèn)真真地把事情做好，才能真真正正發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣。
我們之所以需要婚禮、畢業(yè)旅行、散伙飯等儀式，就是需要儀式感來(lái)給自己的未來(lái)賦予新的意義，或者讓自己和過(guò)去做一個(gè)正式的告白。
因?yàn)檫^(guò)去的一個(gè)時(shí)刻已經(jīng)過(guò)去，下一個(gè)時(shí)刻，一定要比過(guò)去那個(gè)時(shí)刻更好，即使并沒(méi)有更好，也要更特別。
即使我們都知道，明天早上醒來(lái)一切還是一樣，但我們?nèi)孕枰粋€(gè)似乎可以逼著自己做一些改變的時(shí)刻。
婚姻需要儀式感保鮮，職場(chǎng)需要儀式感敬業(yè)，人與人之間，更需要儀式感來(lái)喚醒我們對(duì)于內(nèi)心的尊重。
儀式感+愛(ài)情=有你的早安和晚安，我從不感到孤單。
儀式感+職場(chǎng)=每周一開(kāi)會(huì)，我都會(huì)身穿正裝，腳踩高跟鞋。
儀式感+生活=每一個(gè)自己重視的瞬間，我都會(huì)選擇一個(gè)獨(dú)特的儀式。
……
——儀式感是不斷重復(fù)的行為，在行為過(guò)程中固定了情感過(guò)程。
——儀式感讓我們面向未來(lái)，充滿自信駕馭未來(lái)。
在你配圖發(fā)文“生活需要儀式感”的時(shí)候，可能也是你生活中最普通的時(shí)刻，但是因?yàn)楹鸵詾榈倪@一點(diǎn)點(diǎn)不同，你會(huì)覺(jué)得生活和過(guò)去變得完全不一樣，你比以往都更加熱愛(ài)自己，也更加熱愛(ài)生活本身。
本書(shū)推薦指數(shù)??????，它可能并不適用于每個(gè)人，但如果你對(duì)日復(fù)一日重復(fù)著的生活和工作感到焦慮，感覺(jué)無(wú)趣，可以在閑暇時(shí)間讀讀這本書(shū)，希望你讀后能啟動(dòng)自身的儀式感，能在沉悶的生活之幕上投以希望的斑斕。
