我于2017年4月21日在成都參加由西經(jīng)學(xué)院管理研究院組織，王坤主講的“有效演講藝術(shù)”課程，參加完之后，從2017年5月30日開始第二階段訓(xùn)練打卡，現(xiàn)已連續(xù)打卡30天，我有如下體會：

第一，知識量不斷積累。通過本階段的訓(xùn)練，閱讀了較多的科普文章，均是個人比較感興趣的內(nèi)容，不僅拓寬了眼界，知識量同樣有較大提升，當(dāng)跟周圍的朋友談到類似話題是，腦海中自動浮現(xiàn)出閱讀過的內(nèi)容，就會很有話說。

第二，訓(xùn)練方法的運用。在訓(xùn)練中時刻注意自己的發(fā)音，之前經(jīng)常出現(xiàn)的發(fā)音不清晰和舌頭打結(jié)的現(xiàn)象得到明顯改善。通過繞舌頭和咬蘋果，發(fā)音時口腔可以張開的更大些。

? ? ? 第三，不足之處。訓(xùn)練熱情有所減退，目標(biāo)不夠明確。在第二階段的訓(xùn)練過程中，由于種種原因，幾次想到放棄，差點沒堅持下來，訓(xùn)練時的目的性也不夠強，有時感覺是在完成任務(wù)。但每次想到曾經(jīng)下過的決心，看到群里同學(xué)的堅持，自己也咬牙堅持了下來。

新的階段即將開始，堅持完成以后的訓(xùn)練課程，高質(zhì)量的完成每天的訓(xùn)練，希望通過訓(xùn)練磨練心性，加強語感，提高演講水平。最后謝謝王坤老師的悉心指導(dǎo)！