“活時(shí)盡興，去時(shí)無(wú)羈”。我最大的夢(mèng)想，是遇見(jiàn)理想中的自己，了悟這個(gè)使命后的我有點(diǎn)方。
1.開(kāi)悟
今年7月，朋友Jordan給我做了一次職場(chǎng)教練，讓我清楚現(xiàn)在的處境就像一個(gè)牢籠，把我死死地困住，這還不算，我還找了很多借口來(lái)麻痹自己，像用繩子把自己的手腳都捆綁住，殘酷的事實(shí)赤裸裸的戳中我的心，腦海里浮現(xiàn)出這一畫(huà)面時(shí)，我傷心的哭泣，好心疼自己啊~
知道了我是誰(shuí)，那要去哪兒呢？沒(méi)有什么特別的興趣，也沒(méi)有一技之長(zhǎng)，特別迷茫、愁苦，朋友說(shuō)：小麗，你的問(wèn)題沒(méi)有答案，你的解決辦法就是走出去，讓自己暴露在各種各種的機(jī)會(huì)中，這樣機(jī)會(huì)才能看到你。
我急于找到方向，8月在美帆那里做了熱情測(cè)試，費(fèi)用已經(jīng)比我一個(gè)月前了解時(shí)貴了400元，咬咬牙預(yù)約了。
我生命的五大熱情分別是：伴侶、學(xué)習(xí)、自我實(shí)現(xiàn)、旅行、工作。
做完熱情測(cè)試后，我很驚訝第一大熱情竟然是伴侶，老天爺你不會(huì)在跟我開(kāi)玩笑吧！我單身一年多了，心里也沒(méi)有很想談戀愛(ài)，非常享受單身生活。
既然伴侶是我的第一大熱情，那我就做點(diǎn)什么去實(shí)現(xiàn)它吧。自認(rèn)為各方面條件還好，但一直很不解為什么吸引不到同頻的男生。有些男生明明是自己自卑，反而說(shuō)我強(qiáng)勢(shì)，我想要平等的關(guān)系。
于是我報(bào)名了PoV心理學(xué)女性工作坊，打通內(nèi)心的卡點(diǎn)，療愈自己。原來(lái)是“自我價(jià)值感”太低，因此來(lái)到我身邊的人都是和內(nèi)心評(píng)價(jià)較低的我一個(gè)水平的，而不是真實(shí)的我吸引來(lái)的。
2.穿越痛苦
9月，丫頭開(kāi)了新疆首場(chǎng)熱情測(cè)試工作坊，我又做了一次熱情測(cè)試，發(fā)現(xiàn)最大的卡點(diǎn)是不敢向父母表達(dá)我內(nèi)心真實(shí)的想法，不敢請(qǐng)求他們給予我更多的關(guān)注和愛(ài)。
在丫頭的鼓勵(lì)下，“十一”回到家，我用半玩笑半認(rèn)真的方式跟家人講了幾件對(duì)我影響比較大的事情，如實(shí)地表達(dá)了自己。雖然家人們不一定能理解，但說(shuō)出來(lái)我就好多了?，F(xiàn)在我常常主動(dòng)向家人付出我的關(guān)心和愛(ài)，當(dāng)他們關(guān)心我時(shí)，我也用心地去體會(huì)和享受，感到非常幸福。
雖然第5大熱情是工作——社群運(yùn)營(yíng)和新媒體，很有興趣，但這都是風(fēng)口行業(yè)，我看不到未來(lái)的發(fā)展前景，內(nèi)在也沒(méi)有強(qiáng)大的動(dòng)力支撐。
3.遇見(jiàn)同頻
很榮幸邀請(qǐng)婉萍姐和佳昕來(lái)到烏魯木齊親授夢(mèng)想清單，為新疆的學(xué)習(xí)環(huán)境注入新鮮空氣。強(qiáng)大的能量場(chǎng)也讓我回到出去上課時(shí)那種高頻的興奮狀態(tài)，帶給我許多靈感和啟發(fā)。
10日上午，我們一起去天池欣賞美景，一路上，佳昕蹦蹦跳跳開(kāi)心的像個(gè)小姑娘，帶大家一起在天池邊冥想，完全活出自己的夢(mèng)想，也感染我積極思考熱情的意義和內(nèi)涵；婉萍姐化身靈魂攝影師，拍了好多特別精美的照片；丸子捏了一個(gè)小雪人，還裝點(diǎn)眼睛、手腳和紅心；華華帶了一只圓圓的馕餅做拍照道具，還拿著這個(gè)大馕做冥想；雯雯兼職導(dǎo)游、后勤和攝影師，背了好多東西上山，細(xì)心的她還準(zhǔn)備了大保溫杯和紙杯，好讓大家在寒冷的冬日喝到熱水。
我們?cè)谔斐剡吷吓牧撕枚嗾掌?，才發(fā)現(xiàn)和有趣的人一起凹造型拍照真的好有意思啊。佳昕靈感乍現(xiàn)，說(shuō)天池的能量特別好，帶領(lǐng)大家一起做冥想。
剛剛閉上眼睛時(shí)，眼前一片漆黑，慢慢地我看到一些比較喜悅的場(chǎng)景，和婉萍姐他們一起吃飯，看到自己瘦下來(lái)美美的樣子……
下山回烏市的路上，大家都玩累了，婉萍姐和佳昕還在討論明天課程的細(xì)節(jié)，說(shuō)這場(chǎng)要“準(zhǔn)時(shí)下課”?？粗齻z亦師亦友的相處，那個(gè)瞬間打通了我壓抑的內(nèi)心，我突然聯(lián)想到自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，如果我身邊的人都是非常優(yōu)秀的，那么我也會(huì)變得非常優(yōu)秀，進(jìn)步特別快；如果我身邊的人不怎么樣，那我也很平庸，很難做出比較出彩的成績(jī)。領(lǐng)悟到我容易受環(huán)境的影響，需要高頻的伙伴引領(lǐng)。
前一晚，我問(wèn)婉萍姐一個(gè)問(wèn)題：身邊的朋友都說(shuō)我活的太理想，不切實(shí)際，可是我自己不這么覺(jué)得。婉萍姐說(shuō)：你該換朋友圈了！你的朋友不理解你，你可以去找理解你的朋友表達(dá)你的想法。
我想到很喜歡趁早和行動(dòng)派的原因其實(shí)就是遇見(jiàn)同頻的人，在他們面前我可以輕松地做真實(shí)的自己，不用偽裝起來(lái)。
4.找到夢(mèng)想
雙11零點(diǎn)過(guò)后，我也剁手買了趁早效率手冊(cè)、遺愿清單和戀愛(ài)手冊(cè)，對(duì)，我這個(gè)單身狗買了本戀愛(ài)手冊(cè)。之前發(fā)過(guò)朋友圈，很想擁有可愛(ài)的戀愛(ài)手冊(cè)，可惜單身沒(méi)法用，一個(gè)朋友留言說(shuō)也可以寫(xiě)給自己，所以我買來(lái)寫(xiě)給自己玩~
夢(mèng)想清單開(kāi)始了，婉萍姐和佳昕講了行動(dòng)派的發(fā)起和許多好玩的故事，毫無(wú)保留地分享他們成長(zhǎng)的秘訣，下面按照教材梳理一遍我找到夢(mèng)想的過(guò)程~
Step1：繪制人生年表
根據(jù)我的人生年表總結(jié)出的品質(zhì)和不足：
【小成就】想到做到、愛(ài)學(xué)習(xí)、領(lǐng)導(dǎo)力
【小挫折】害怕分離、膽小、依賴
Step2：能力診斷
個(gè)人專屬能力分別來(lái)自：
第二群能力 自身的信念與主張——進(jìn)取心
第三群能力 做事的方式——洞察力、學(xué)習(xí)力
【進(jìn)取心】：渴望被看見(jiàn)、被認(rèn)可、被重視，同時(shí)希望能和較成功、厲害的人為友。個(gè)性獨(dú)立、生活充滿了認(rèn)證和功績(jī)，渴望被給予各種獎(jiǎng)?wù)潞蜆?biāo)簽，無(wú)論在哪，都希望比其他人更出類拔萃、更上層樓。
（成長(zhǎng)經(jīng)歷真的是這樣，其實(shí)我也不用心心念念想著去內(nèi)地了，只需要找到同頻的伙伴，只要有這樣的朋友在身邊就可以了）
【洞察力】：眼光和著眼點(diǎn)是在未來(lái)，對(duì)于即將發(fā)生的事情感到興趣，喜歡創(chuàng)造今后的優(yōu)勢(shì)，把戰(zhàn)場(chǎng)放在未來(lái)世界。自己是夢(mèng)想家，也能以此鼓勵(lì)他人，創(chuàng)造未來(lái)憧憬，讓每一個(gè)人都因此提高眼界、燃起激情。
（我的瑪雅圖騰是藍(lán)夜，關(guān)鍵詞就是夢(mèng)想家，雙魚(yú)座也是愛(ài)幻想的星座）
學(xué)習(xí)力：有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)新東西有渴望，希望透過(guò)各種深入認(rèn)識(shí)不斷提高自我。能應(yīng)付各種環(huán)境變化，可以快速學(xué)到生存之法。相對(duì)來(lái)說(shuō)，更喜歡求知的過(guò)程，而非僅是結(jié)果。
（與第二熱情穩(wěn)穩(wěn)的符合~）
第三群的能力偏強(qiáng)，代表我在做事方面比較擅長(zhǎng)。
Step3：發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想的痕跡
在“憧憬的人在做什么？榜樣清單”中，我寫(xiě)了3個(gè)偶像人物。
瀟灑姐：自律、閱讀、寫(xiě)書(shū)、健身、自我探索
行動(dòng)派琦琦：學(xué)習(xí)、行動(dòng)、分享、內(nèi)在成長(zhǎng)
三公子：理財(cái)、突破、反省、探索、勇氣
總結(jié)這三個(gè)人物的共性是成長(zhǎng)，代表我比較注重個(gè)人成長(zhǎng)，確實(shí)是這樣。
Step4：探索學(xué)習(xí)方式
適合我、對(duì)我?guī)椭畲蟮膶W(xué)習(xí)方式依次是：
閱讀、上課、聊天、網(wǎng)絡(luò)、電影
Step5：最關(guān)鍵的年度夢(mèng)想
未來(lái)一年我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的3個(gè)夢(mèng)想中，被圈出的杠桿事件是：我非常幸福地和伴侶一起看書(shū)、學(xué)習(xí)，彼此支持和鼓勵(lì)。
天吶，怎么跟第一大熱情、戀愛(ài)手冊(cè)的事情都關(guān)聯(lián)了起來(lái)？而且課上分小組，和我同組的有一對(duì)非常恩愛(ài)的夫妻，他們倆年度最有成就的事件和未來(lái)的夢(mèng)想都是一樣的，這是我非常羨慕的伴侶關(guān)系！冥冥中都是緣分~
在PoV心理學(xué)經(jīng)典的三角模型中，伙伴關(guān)系位于死亡區(qū)的下一步轉(zhuǎn)折處，如果能有良好的伙伴關(guān)系，所有的關(guān)系都會(huì)進(jìn)到更高更好的層面。看來(lái)伙伴關(guān)系對(duì)我真的很重要！
前幾天看到行動(dòng)派琦琦的分享，她的第一大熱情是家人，她把自己視為第一家人，這點(diǎn)啟發(fā)我也把自己視為第一伴侶。我現(xiàn)在還不想戀愛(ài)的原因是，還沒(méi)有做到理想中的那個(gè)自己，所以也不會(huì)吸引到理想中的伴侶，就算他出現(xiàn)了，我也還沒(méi)有準(zhǔn)備好。
和自己談戀愛(ài)，遇見(jiàn)更好的自己 。——這就是我最大的夢(mèng)想啊！有點(diǎn)可笑，有點(diǎn)荒唐，也有點(diǎn)可愛(ài)和美好~
理想中的我自己：
容顏靚麗，身材緊致有型，穿著優(yōu)雅的裙子；
飽讀詩(shī)書(shū)、出口成章；
不論遇到什么事都能情緒穩(wěn)定的應(yīng)對(duì)，內(nèi)心平和喜悅、豐盛有愛(ài)，本自具足；
身邊有很多優(yōu)秀的伙伴和同頻的朋友，彼此滋養(yǎng)，擁有想干什么就干什么的財(cái)富自由；
家庭幸福、溫馨、和睦、平安，和伴侶互敬互愛(ài)，無(wú)條件地支持對(duì)方。
Step6：分解最關(guān)鍵的年度夢(mèng)想
001 每月只需減1.33kg，每周鍛煉3~4次，嚴(yán)控飲食
002 形象管理：發(fā)型、皮膚、穿衣搭配、體態(tài)
003 能力才干：社群運(yùn)營(yíng)（新媒體、PPT、閱讀、寫(xiě)作）
004 財(cái)富管道：運(yùn)營(yíng)、寫(xiě)作、平臺(tái)資源互換
005 內(nèi)在力量：愛(ài)、分享、價(jià)值
Step7：夢(mèng)想的里程碑事件
001 我開(kāi)心地瘦到100斤以下，興高采烈地穿上了M碼衣服；
002 我出行時(shí)穿衣搭配得體舒適，皮膚健康，真實(shí)地表達(dá)自己；
003 我自豪地站在臺(tái)上接受頂尖運(yùn)營(yíng)大獎(jiǎng)的頒發(fā)；
004 我精力充沛地上著喜歡的各種課程；
005 我自信地將烏魯木齊趁早讀書(shū)會(huì)和烏魯木齊行動(dòng)派伙伴圈做成新疆最有影響力的學(xué)習(xí)社群，看到越來(lái)越多的伙伴在這里成長(zhǎng)和收獲，感到非常的滿足。
Step8：實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的條件
我的夢(mèng)想是一個(gè)非常綜合、弘大的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)起來(lái)并不是那么容易，好在“當(dāng)你真正想要去做一件事的時(shí)候，全宇宙都會(huì)來(lái)幫助你”。
001 健身方面：有3年的健身卡，還有一個(gè)健身小組，里面有免費(fèi)的專業(yè)教練阿權(quán)做指導(dǎo)和監(jiān)督；
002 形象管理：曉蕓在形象管理、化妝、瑜伽、普拉提、身心靈等方面都是跟著國(guó)內(nèi)最優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)的，將會(huì)幫助我定位自己的風(fēng)格，打造合適的形象；我自己也有很多課程資料可以學(xué)習(xí)，舍友的審美也很不錯(cuò)；
003 工作：一直在運(yùn)營(yíng)方面不斷地學(xué)習(xí)精進(jìn)，已經(jīng)利用副業(yè)賺到第一筆外快，10號(hào)對(duì)方又聯(lián)系我想再合作一次，丫頭也給我介紹了一份兼職；
004 財(cái)富：上課要花很多錢(qián)的，我正在認(rèn)真的開(kāi)發(fā)和建管道；
005 社群：我有專業(yè)的社群運(yùn)營(yíng)知識(shí)，自身的性格和特質(zhì)也非常適合做運(yùn)營(yíng)官。最有成就感的是認(rèn)識(shí)了趁早和行動(dòng)派，我們一起做趁早讀書(shū)會(huì)，又一起發(fā)起來(lái)伙伴圈，合作非常愉快。這次夢(mèng)想清單活動(dòng)，80人中有24位是我的朋友，有兩個(gè)朋友從庫(kù)爾勒和博樂(lè)專程趕來(lái)，帶動(dòng)海燕姐和她13歲的兒子一起參加，慢慢感受到我自己也擁有改變城市的力量，好開(kāi)心~今年又加入了混沌商學(xué)院，提升思維認(rèn)知，行動(dòng)創(chuàng)造改變。
5.從精微小習(xí)慣開(kāi)始起步
【早睡】
【每天運(yùn)動(dòng)30分鐘】
【每天寫(xiě)一篇500字以上文章】
6.夢(mèng)想會(huì)診
11日課程結(jié)束后，我和丫頭、蓓蕾約了去曉蕓家住，大家難得見(jiàn)一面，再好好聊聊。有緣因伙伴圈相識(shí)，我們四個(gè)也想一起搞點(diǎn)事情，那天晚上我們四個(gè)一直聊到凌晨6點(diǎn)才結(jié)束。
我們每個(gè)人先用思維導(dǎo)圖梳理了一下自己的性格、優(yōu)勢(shì)、學(xué)過(guò)的課程和資源，然后針對(duì)一個(gè)人，所有人來(lái)頭腦風(fēng)暴，尋找出她最喜歡、最想做、也最適合她的發(fā)展路線。
一些限制性信念非常頑固，阻礙了我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的勇氣，我們互相幫忙提出合理的建議，寬慰她。
通過(guò)夢(mèng)想會(huì)診，我也發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于金錢(qián)有很強(qiáng)的匱乏感，沒(méi)有穩(wěn)定的收入來(lái)源我就會(huì)沒(méi)有安全感，限制性信念體現(xiàn)在我總是想找一份工作，而不是自己出來(lái)干。
7.新發(fā)現(xiàn)
通過(guò)組織這次夢(mèng)想清單活動(dòng)，我也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)卡點(diǎn)：很難開(kāi)口向別人提出請(qǐng)求，會(huì)感到不好意思。
報(bào)名階段，我本來(lái)想現(xiàn)有的社群成員湊夠50人就夠了，不想對(duì)外宣傳，巴拉巴拉說(shuō)一堆，對(duì)方不一定領(lǐng)情。最后聽(tīng)了一個(gè)分享：“如果你覺(jué)得自己的活動(dòng)很好，就放下架子，主動(dòng)邀請(qǐng)別人來(lái)參加”。
于是我厚著臉皮去書(shū)店三次，去花店坐了一下午，去滑雪俱樂(lè)部參加趴體，當(dāng)想要請(qǐng)求對(duì)方幫忙推廣宣傳一下時(shí)，這句話堵在嘴邊怎么都說(shuō)不出來(lái)。包括夢(mèng)想清單結(jié)束前大合影，年底了，我還想拍一張趁早讀書(shū)會(huì)的合影，也是猶豫了好多次沒(méi)能講出來(lái)。
回到最開(kāi)始對(duì)于第5大熱情工作的困惑，現(xiàn)在也找到了答案，我發(fā)現(xiàn)自己喜歡做有價(jià)值、有愛(ài)的事情，如果什么事情符合兩個(gè)要求，我就會(huì)很開(kāi)心地做得特別好。
以前，我一直覺(jué)得現(xiàn)實(shí)生活中身邊找不到同頻或者高頻的伙伴，所以一直攢錢(qián)出去學(xué)習(xí)，或者盡量參加的高質(zhì)量線上課程。婉萍姐聊到這種情況：上課的時(shí)候感覺(jué)很好，能量很高，但是一回到生活的地方，就像打回原形，很難找到那樣的狀態(tài)了，這個(gè)要怎么辦呢？
然后婉萍姐說(shuō)，其實(shí)我們學(xué)習(xí)回來(lái)后可以向身邊的朋友分享，傳遞課上的知識(shí)和能量。我們不僅能向上走獲得能量，也可以將能量向下傳遞，也是提升能量、讓自己處于高頻的一種方法。
曉蕓和丫頭也說(shuō)我自身能量已經(jīng)很高了。你越相信自己，你的能量就越好、越高！
婉萍姐金句：聽(tīng)話照做準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)！以后我也要多向身邊的伙伴分享我學(xué)到的知識(shí)和收獲。
最美的遇見(jiàn)是“成為注定成為之人”，清晰就是力量，活出夢(mèng)想，2019，我來(lái)啦~
