你的身體經(jīng)常會有痛點嗎？如果時不時會有些不至于成疾的小痛，你要小心了哦。
克里斯蒂娜·皮特森醫(yī)生（Dr.Christina Peterson）寫道，壓力和情緒的起伏很容易引起偏頭疼。日常生活中太多的瑣事，可能讓你承受了很多不必要的壓力。這時你需要的是抽出時間放松自己，或者去泡一下溫泉，我相信這是很好解決頭疼的方法。
專家Lori·Ascenzo說，如果你經(jīng)常內(nèi)疚和自責，就很容易感覺脖子疼。你對自己的判斷過于嚴厲，并且從來不原諒自己。所以，你要學會如何愛自己，有的事情過去了就讓它過去吧，不要成天活在悔恨之中。
專家Ros Kitson認為，肩膀意味著我們正承擔著的責任。我們肩負著越多責任時，就會讓我們的肩膀變得緊張起來。這個時候，我們要學會尋求幫助，發(fā)肩負的重任分擔一點給其他人。
馬克博士（Dr. Mark W. Tong）說，缺乏情感的支持會引起上背部疼痛，但如果缺少資金的支持，那你的下背部就會疼痛。適當?shù)母淖冏约旱南M習慣，財務(wù)狀況得到改善對你的下背部疼痛會有很大的幫助。
專家Alan Fogel說，如果你感覺肘部疼痛，表明你要適當?shù)母淖冏约簩σ恍┦虑轭B固的觀點了。也許你的生活你對某些人或事正在處於一個“僵局”，這意味著你太固執(zhí)，而且不想作出任何改變和妥協(xié)。聽從一下別人的意見，也許是一種更好的選擇。
Lori ·Ascenzo說，我們的手用來接觸別人。如果你感覺手疼痛，這就意味著你在人際關(guān)系上遇到問題了。是時候在人際交往中往前跨步，比如你以往都是習慣獨自用餐，下一餐不如嘗試和同事一起用餐吧，或許在人際關(guān)系上會是一個不錯的進步呢。
專家Barbara Clark說，面對未來重大決定的壓力會讓你感覺臀部僵硬或疼痛。你對未來的害怕讓你遲遲無法做出決定，逃避之余壓力也一日復(fù)一日地增加。比如說你正想寫 一本書，但你卻始終不知從何寫起。這時候需要果斷得做決定，并且起身動手執(zhí)行，臀部的疼痛自然就會消失！
專長于中醫(yī)和針灸的Lawrence Michail說，膝蓋如果感覺疼痛，那證明你可能過於驕傲自大。慢性膝蓋疼痛是過於忠於自我、自大的結(jié)果。如果想改善這種情況的話，你得凡是學會謙虛，不把自己當作第一位。
Laura Perry博士在她的部落格上寫到，小腿肌肉酸痛因為你情緒過度緊張。尤其是你在怨恨和嫉妒別人時，都會導(dǎo)致你的小腿酸痛無比。所以你要學會欣賞別人所擁有的，凡是不開心的誤會要學會放手啊！
臨床心理學家Adaobi Anyeji說，態(tài)度消極悲觀的人容易感到腳板疼痛。所以你要嘗釋放那些負面情緒，讓快樂和盼望充滿你的生活，告別腳痛的煩惱吧！
祝每個人都健康哦！
