最后說一句，多讀書沒錯，可也別唯書為上——書嘛，真不用讀太多！

從我寫博以來，就不斷有小伙伴讓我推薦書單；我遲遲沒有寫這個話題。因?yàn)橥扑]書目這個事，看似簡單，其實(shí)很難做。意味很可能你要自己閱讀100本，才能從中推薦三四本；再加上我根本不認(rèn)識不了解被推薦人，不知道他們的偏好和讀書習(xí)慣，真是重口難調(diào)。昨天又小伙伴催我，說雙十二快到啦，想再采購一批書呢。不管怎么樣，作為父母，多學(xué)習(xí)是應(yīng)該提倡的。那就談?wù)勎以x過的一些育兒書吧。

聲明六點(diǎn)：

一是所有的推薦沒有任何商業(yè)因素。我現(xiàn)在不紅，影響力有限，其實(shí)有沒有商業(yè)因素都關(guān)系不大。但真的已經(jīng)有出版社和淘寶賣家在聯(lián)系我，請我推薦他們的書目。以后如果我要接廣告，那我會告訴大家，我在做推廣——要推廣就大大方方推廣，不搞軟植入。本文的推薦，全憑我心之真實(shí)體會。

二是我下文要談的這些書目，都是我這些年自己讀過的一部分，有特別打動我的，也有雖然很火但我并不認(rèn)同的，我都如實(shí)寫出來，便于大家參考。但也僅是一部分，大部分書目，其實(shí)都沒有給我留下太深的印象，讀完也就讀完了，沒什么大感觸的就不寫了。

三是近一兩年我的主要興趣已經(jīng)轉(zhuǎn)向了身心靈、心理學(xué)、佛學(xué)、催眠和占星等，對純粹的育兒那塊的興趣已經(jīng)漸漸消退了，所以近一兩年我看的育兒書偏少。有一些很好的書，可能我沒有讀過。

四是分享書面推薦書目，實(shí)在是一個很私人、個性化很強(qiáng)的事，每本書，不同的人讀，感受和反應(yīng)都會不同，如下只是我的一家之言，請知悉。

五是有些書非常經(jīng)典非常好，比如蒙特梭利的5本原著，但我不打算推薦，因?yàn)楹窈裎宕蟊?，寫得?dāng)然非常好，當(dāng)之無愧的經(jīng)典之作。但我感覺沒幾個人能老老實(shí)實(shí)啃下來。非對育兒，對兒童心理發(fā)育，有純真的興趣，是無法啃下這么多書的——我是真真感興趣啊！哈哈！

六是我將按核心、中心、外圍這種分類方式來寫來推薦。最核心的，我覺得是根本的，中心的，很有用的，很好的，外圍的，也是很好的書，適用于真的對育兒有興趣的。所有的都挺好，但鑒于大家的經(jīng)歷，可以從核心到外圍慢慢看。

一、備孕及幼兒養(yǎng)育實(shí)操——西爾斯夫婦兩本百科

不多說，西爾斯的兩本，《西爾斯懷孕百科》和《西爾斯育兒百科》——有此兩本，包打天下。足以解決在養(yǎng)育孩子方面，我指母乳喂養(yǎng)、輔食添加、刷牙、小疾病的觀察、記錄、處理，洗澡、換尿布，等等等等。世間少有西爾斯夫婦這樣的吧，丈夫是兒科醫(yī)生，妻子是助產(chǎn)士，兩人又親手養(yǎng)育了七個孩子（還是8個？記不清了），并且我印象里還有一個收養(yǎng)的唐氏兒。還能有比這更有經(jīng)驗(yàn)的父母了嗎？誰現(xiàn)在還能養(yǎng)七八個？而且自身還是兒科醫(yī)生和助產(chǎn)士。我記得，當(dāng)時我懷孕時，就把這兩本全看完了。特別是對生了后，怎么樣幫助孩子有效吮吸乳頭，怎么樣手動擠奶，如何儲存奶，怎樣登記記錄，我都熟記于心。連如何給孩子洗澡，所有的操作細(xì)則，我都演練了無數(shù)遍。我可以說，我是個非常合格的哺乳顧問。后來母親節(jié)，還在公司專門作了如何母乳的講座。公司里只要有年輕媽媽有哺乳困惑，我都上門輔導(dǎo)過。我強(qiáng)烈建議大家，看這兩本，孕期就看完。因?yàn)楹⒆右怀錾?，你就沒時間再看了。

球球幾乎沒有喝過奶粉。我母乳喂養(yǎng)至2歲4個月。前6個月純母乳喂養(yǎng)。是西爾斯，讓我懂得了母乳喂養(yǎng)的原理，按需喂養(yǎng)，及時回應(yīng)，乳房排空的頻率（孩子的吮吸頻率）決定了奶量；喂奶姿勢，背巾的運(yùn)用，親密育兒，等等，這兩本簡直是不愧為懷孕百科和育兒百科，你在懷孕和育兒中遇到的幾乎所有問題，都可以找到應(yīng)對方式——五星推薦，去看吧。

二、核心之道——《愛與自由》《當(dāng)我遇見一個人》

如果說只推薦一本關(guān)于育兒思想之道的書，我會毫不猶豫地推薦孫瑞雪老師的《愛與自由》。這本書我讀了不知多少遍。直到今天，我還時不時拿出來反復(fù)閱讀部分章節(jié)。孫老師以其細(xì)膩的筆觸、優(yōu)美的文字、詳實(shí)的例子、通俗易懂的文風(fēng)，深深打動了我。我建議每個家庭都放一本《愛與自由》，常讀常新。孫老師后來的書，包括孫園幾位有名的老師的書，我都買了讀了，包括《完整的成長》等，但都沒有這本讓我震撼。我覺得，了解愛與自由，讀這一本，差不多了。

雪的書，不多說了吧，自然是推薦啦！

三、好用道術(shù)——若干（排序不分推薦程度先后）

1.《PET父母效能訓(xùn)練手冊》：強(qiáng)烈推薦！這是一本把愛與自由思想落地最徹底的術(shù)訓(xùn)書。很難得在一本講溝通操作技術(shù)的書中，充滿著愛、尊重、對彼此需求的重視，特別是，還特別實(shí)用！它著力于在行為后探求人的需求，并尊重父母和孩子雙方的需求。建議多讀幾遍，反復(fù)揣摩、練習(xí)、總結(jié)。

2.《好媽媽勝過好老師》及《自由的孩子最自覺》《最美的教育最簡單》：尹老師的三本書都不錯，通俗易懂，且提了很多很實(shí)用的辦法，比如父母幫孩子寫作業(yè)，搞壞電視等。雖然不乏隱形控制，但總體對父母們應(yīng)該很有幫助，能讓父母智慧地處理一些讓大人頭疼的問題（雖然我認(rèn)為孩子天然是沒有“問題”的）。

3.云香《孩子的成長媽媽的修行》：通俗易懂，親切實(shí)用，有許多有意思的小故事、小方法和小建議，讀來也不累。

4.樹媽馬瑞《把最好的自己給孩子》：非常好，推薦！書中的大部分理論，我都特別欣賞。

5.葉月幽《看不見的養(yǎng)育看得見的成長》——推薦，非常實(shí)用，能緩解父母的很多焦慮。

6.惠芙樂《傾聽孩子》——從這里你可以看到孩子啼哭的意義，可以懂得什么叫傾聽，推薦。

四、外圍——

蒙特梭利五本原著——如有興趣，大力推薦！

《孩子是如何學(xué)習(xí)的》——經(jīng)典之作，大力推薦

《游戲力》——推薦

孫瑞雪《完整的成長》——系統(tǒng)的理論總結(jié)，推薦

《關(guān)鍵期關(guān)鍵幫助》和李躍兒其他——推薦

《善解童貞》《劍橋男孩求學(xué)記/成長記》——可以看看

《小巫教你講故事/編故事》及小巫其他書——可以看看

《我從彩虹那邊來》——可以看看

《人學(xué)》——如有興趣，可以鉆研

崔玉濤關(guān)于幼兒疾病的處理系列書——非常實(shí)用

冀連梅《中國人應(yīng)當(dāng)這樣用藥》——實(shí)用

李辛《一個中醫(yī)眼中的心理健康》——如有興趣，可以鉆研

劉稱蓮《陪孩子度過小學(xué)六年》——可以看看

上述推薦僅限于育兒領(lǐng)域。其實(shí)身心靈成長領(lǐng)域這些年我讀到很多好書，但限于篇幅，這次就先不推薦了。因?yàn)榻裉焓枪ぷ骼锿悼諏懙?，有些作者我懶得去查了，有些書面可能有個別字的錯誤，歡迎大家指正。還有好多很好的我讀過的書，當(dāng)前一時想不起來了，日后想出來了隨時補(bǔ)充。今天真的是非常匆忙，抱歉了！最后說一句，多讀書沒錯，可也別唯書為上——書嘛，真不用讀太多！