鈍型人格:讓幸福和從容來得簡單些

鈍型人格是一種才能,更是一種人生智慧,它讓生活中的繁雜與喧囂遠去,讓生命從塵埃中綻放出從容與灑脫。

有一種人格叫鈍型人格,即具有鈍感力的一種性格特點。

這個名詞的起源,來自于日本作家渡邊淳一的一本書《鈍感力》。書中提出并解釋了鈍感力這個名詞。他認為,在各行各業(yè)中取得成功的人們雖擁有不同的才能,但在他們的才能背后,均隱藏著一種有益的鈍感力。

鈍型人格與人際交往

鈍型人格的人,在人際交往中,不但自己不容易受傷,而且也比較容易受人歡迎。

說到這里,我想談?wù)勛罱芑鸬囊徊侩娨晞。稓g樂頌》第二季。我是書粉,所以也就一直在追這部劇。毫無疑問,里面爭議最大的兩個人物是,邱瑩瑩和曲筱綃。每次她倆的鏡頭一出來就是滿屏彈幕。

說說我自己的看法。有人說邱瑩瑩擁有鈍型人格,我不敢茍同。她確實是個遲鈍的人,她遲鈍到?jīng)]有辦法感知朋友的善意和好心。她會在失戀的時候情緒失控,說話不過腦子,就算傷害了朋友也不自知。而這種遲鈍與鈍型人格沒有什么關(guān)系,說到底,不過是太以自我為中心罷了。她對大家的善意是遲鈍的,但對曲筱綃用尖利語言包裝過的善意卻是敏感的。她被小曲捅破的殘酷事實所傷害,她尖叫、大哭、一蹶不振,就像一條沒有鎧甲、無法自保的小蚯蚓。



相反地,曲筱綃身上擁有一種真正的鈍感力。雖然大家總是對她出于無心或好意的行為有各種各樣的小抱怨,尤其是黑白顛倒的邱瑩瑩,但小曲她從來不把這些放在心上。她總是做著自己認定的對的事,即使邱瑩瑩并不領(lǐng)情、還說著傷害她的話,她仍然會在邱瑩瑩臥病在床的時候,給邱送藥、為邱撮合其念念不忘的前男友。這種聰明大氣、不愛較真的女孩,難道不是摯友的最佳人選嗎?

說實話,在人際交往中,我最怕遇到 “玻璃心”。

我想大多數(shù)人都有在大學(xué)里住校的經(jīng)歷。如果同寢的人恰巧有一顆玻璃心,不管你說什么、做什么,TA都把它的涵義無限延伸,甚至是往一個不好的方向去解讀,那么你會覺得跟這樣的人相處起來特別累。因為不論何時,你說話做事都必須非常謹慎,否則很難去維系和TA的關(guān)系。

這時候,鈍型人格就體現(xiàn)出了它的優(yōu)越性。和那些性格大大咧咧、沒有腦子的人不同,擁有鈍感力,其實是我感知到了某件事,但我選擇不去在意。

中國有句古話,叫難得糊涂。這,難道不是鈍感力最好的注腳嗎。

鈍型人格與職場成功學(xué)

可以說,鈍型人格是一種成功人士必備的品格,或者說它是一種才能,一種讓人能夠勇敢面對逆境與挫折的力量。

舉個職場上最常見的例子——被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥。大家應(yīng)該都有過類似的經(jīng)歷。大致來說,被訓(xùn)斥之后的人有兩種反應(yīng):一種是耿耿于懷,覺得自己受了委屈或是能力不濟,連帶著一整天的工作狀態(tài)都不好;另外一種,雖然當(dāng)時上司臭罵的時候情緒有點低落,但沒過多久便振作起來,重新精神抖擻地投入到工作中去。

而前者,多見于剛?cè)肼毜男〔锁B,被領(lǐng)導(dǎo)劈頭蓋臉一頓罵,就覺得天要塌下來了。


我剛?cè)肼毜臅r候,也經(jīng)常會因為一點小問題被訓(xùn)斥,然后一整天都覺得自己抬不起頭來??蓵r間一長,我就慢慢意識到,領(lǐng)導(dǎo)只是對事不對人。有錯就改、快速走出負面情緒,才是職場人應(yīng)有的狀態(tài)。我不再因為犯錯被訓(xùn)斥而耿耿于懷,我把更多的時間用來修正錯誤、提升自己,避免下次重蹈覆轍。
鈍感力,可以和我們所說的逆商聯(lián)系在一起。所謂逆商,就是評估承受挫折能力大小的一種標(biāo)準。逆商越高,這個人的鈍型人格就越明顯。

我們應(yīng)該去培養(yǎng)鈍型人格。這樣在職場中,不僅可以讓我們在情緒上少受傷害,還能讓我們在一個較小的波動范圍內(nèi)把控好自己的情緒。這樣我們才能夠更加冷靜理性地思考問題,不會被情緒牽著鼻子走。

鈍型人格與幸福感的獲得

在生活中,做一個擁有鈍型人格的人,對人和事物都不過分敏感,才會更容易獲得幸福和滿足感。

我有一個特別喜歡的女明星,是Running Man里的MC宋智孝。大家都叫她懵智,因為她總是大事不出錯,小事犯迷糊。她的懵,不是愚笨,而是聰明大氣,不斤斤計較。

記得有一期綜藝節(jié)目,叫《拜托了冰箱》。何老師采訪嘉賓宋智孝時,問:你最大的愛好是什么?懵智說,是睡覺。她一次可以連續(xù)睡三天,電話都叫不醒。在真人秀RM中,也可以看到她是隨處可以睡覺,隨時可以睡著。何老師笑說,懵智是一個擁有鈍型人格的人,所以才能擁有嬰兒般的睡眠。



現(xiàn)代社會很多人,特別是都市白領(lǐng),大都進入一個亞健康狀態(tài)。而最明顯的表征就是他們睡眠特別淺,很容易從夢中驚醒,每天睡覺的時間七個甚至六個小時。我就是其中一員,所以我真是非常羨慕懵智這種心里藏不住事、擁有嬰兒睡眠的人。

渡邊淳一在《鈍感力》一書中,詳細說明了鈍型人格的人更健康長壽。他們不僅擁有情緒上的鈍感,還擁有感官上的。五官和情緒上的頓感讓他們更為悠閑自在、胸襟開闊,由此看上去也更加的年輕、健康。

貓餅君的話:
就像我開篇說的那樣,鈍型人格讓生活變得更加輕松、簡單,更容易獲得內(nèi)心的滿足感。
愿我們都能在今后的生活中,能夠鈍感力Max,做一個從容、灑脫的人!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 不知不覺,2018已經(jīng)快過去一半,總覺得時光飛逝,要做的很多,而時間又太少。忍不住回頭去看,其實成就已碩果累累。 ...
    Lilian菡菡閱讀 737評論 1 4
  • 冬天的雨,婆娑成線 撐一把傘,走在寂寥的山村 忘了第幾次走過 滴答滴答,聽著雨傘的吶喊 山色瑰麗,走進,走進 煙火...
    墨上梢頭閱讀 260評論 0 0
  • 夏天的太陽像個大火球似的火辣辣地照射著大地,似乎要散發(fā)出全部的力量。它炙烤著大地,曬紅了行人的臉膛,曬得大樹不...
    fbef98345400閱讀 173評論 0 0
  • 2005年10月1日 晴 今天是中國的國慶日,沒有人知道,街上安安靜靜,走路的人也很少,此時茉莉已經(jīng)帶著小佳佳在家...
    青青島兒閱讀 284評論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容