? ? 還記得每年定下的小愿望嗎？那一個(gè)個(gè)愿望就像生命一樣嗷嗷待哺等待你去培育，“我要減肥”“我要賺更多錢”“我要…”然后開始行動(dòng)，懷了減肥愿望的人開始收集食譜，收藏各種各樣的健身動(dòng)作開始認(rèn)真訓(xùn)練，第一天練得腰酸背疼，“好好犒勞下自己吧?！爆摤搧砹艘粋€(gè)標(biāo)準(zhǔn)的葛優(yōu)躺，倒在了床上，“三分練，七分吃”這么想著，拿起了零食“咔呲咔呲”，舌尖上的味蕾與薯片共舞著，配上肥皂劇真是不錯(cuò)的選擇。肥皂劇的熒光不斷閃爍著，瑩瑩的情緒被劇中安排好的情感帶著走，不知不覺該吃午飯了，又過了一會(huì)開始吃晚飯，這一段對(duì)于普通人而言是幾個(gè)小時(shí)，對(duì)于她而言就好像彈指一揮間，拍了拍身上的薯片碎屑，站起身來看到前天到的瑜伽墊——那是她一時(shí)腦熱買下來，只是當(dāng)時(shí)她的腦熱被滿滿的豪情壯志覆蓋。看著面前略顯尷尬的瑜伽墊，“練還是不練？”這是個(gè)問題，最后瑩瑩走向瑜伽墊，跨過它然后飛向了自己的床。

? ? 就這樣三天打魚兩天曬網(wǎng)地練著，她的努力讓她感受到了分量，尤其是踩在電子秤上時(shí)，手機(jī)里的資料已經(jīng)忘了保存在哪里，架子上的書落了一層薄薄的塵埃，一看記賬本，除了很久很久以前的瑜伽墊，接下來大部分都是零食。健身，仿佛是上個(gè)世紀(jì)的事情，一鼓作氣買下的健身卡也沒去過幾次，每次的鍛煉僅僅是在朋友圈留下影子，電子秤審判長(zhǎng)無情地給她下了通牒。

? ? 距離2017年還剩下75天，看起來好像還不遠(yuǎn)，其實(shí)只有2個(gè)月零2周，一年彈指一揮間，零零年出生的快要成年，《北京歡迎你》這首被整個(gè)華夏民族傳唱歌早就被鋪天蓋地的娛樂新聞覆蓋了9年。三年的初中，三年的高中，六年的小學(xué)，覺得很長(zhǎng)的也許只有正在讀的人了吧？那些嗷嗷待哺的愿望夭折在了人生中，不是我們沒有能力撫養(yǎng)，那些并不是什么“我要當(dāng)宇航員”等養(yǎng)不起的愿望，僅僅只是希望自己能瘦一點(diǎn)，花錢不心疼些，多知道點(diǎn)ABC，不希望自己只會(huì)“hi（嗨）”“bye—bye（拜拜）”

?？墒且荒昃椭皇Ｏ聝蓚€(gè)月，按許愿時(shí)定下的承諾“今年我要…”應(yīng)該完成了75%-80%，現(xiàn)實(shí)卻是那樣現(xiàn)實(shí)。

? ? 有人開始焦慮自己是不是沒天分覺得單詞沒少背，啞鈴沒少拿但是確沒多大進(jìn)步，原因就是花在這上面的有效時(shí)間太少，是有效時(shí)間而不是單純的時(shí)間，什么是有效時(shí)間？這一個(gè)小時(shí)里你邊進(jìn)行著對(duì)愿望的承諾邊思考如何更高效率地讓自己最短時(shí)間學(xué)的扎實(shí)，這是有效時(shí)間，你打算健身90分鐘，可是其中二十分鐘健身，三十分鐘追劇，四十分鐘玩游戲。所以你每天花在健身上的時(shí)間是二十分鐘而不是九十分鐘，而且只是時(shí)間，不是有效時(shí)間，有效時(shí)間可能還更短。

? ? 還剩兩個(gè)月零兩周，不管你新年愿望是什么，立刻行動(dòng)起來就是最早，也許你還能在今年完成20%的新年愿望，這是你2017年的新年愿望，別讓它傻傻地等到明年變成打上“2018”標(biāo)簽的老愿望。當(dāng)你在進(jìn)行你愿望時(shí)，切記延長(zhǎng)有效時(shí)間而不是時(shí)間跨度。希望新的一年能看到一個(gè)全新的你。