小橙橙，早安！

你已經(jīng)成長(zhǎng)進(jìn)入15周啦！三月余，下周就四個(gè)月了，時(shí)間過(guò)得真快，媽媽也享受孕育你的這個(gè)過(guò)程。

今天我們休息，這周好福氣，只上兩個(gè)班，謝謝領(lǐng)導(dǎo)抬愛(ài)。同時(shí)欠時(shí)120小時(shí)，慢慢補(bǔ)還吧！

今早爸爸上班，昨晚爸爸就熬制了八寶粥，里面有各種營(yíng)養(yǎng)豐富的燕麥、小米...等早上媽咪睡醒吃還是溫?zé)岬模职终婕?xì)心、有愛(ài)！

這幾日天氣炎熱，為了減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，有益于消化，我基本上是喝粥偏多，堅(jiān)持少吃多餐。

媽媽早上買(mǎi)了胎心帶，這是后期為監(jiān)測(cè)寶寶的胎心做準(zhǔn)備的。通常32周即可用胎心帶檢測(cè)胎心，我院是37周開(kāi)始檢測(cè)，兩條粉色的胎心帶，好萌、都是少女情懷，哈哈。

今天早上沒(méi)有外出運(yùn)動(dòng)，宅在家里休息，補(bǔ)充睡眠，恢復(fù)精力。中午吃了午餐才外出，每天都必須外出走走，有時(shí)候我在想，這么喜歡外出，以后坐月子了可怎么辦？

咱不念過(guò)去，不畏將來(lái)，到了那個(gè)階段自然也會(huì)做當(dāng)時(shí)應(yīng)該做的事情。

家里沒(méi)有油了，準(zhǔn)備讓爸爸去買(mǎi)一桶橄欖油。主要是需要爸爸這個(gè)搬運(yùn)工啦。孕婦推薦食用油為橄欖油，更健康，更少油脂堆積，孕期的優(yōu)質(zhì)之選。生活就是由柴米油鹽的瑣事所堆積而成，現(xiàn)在日子過(guò)得越來(lái)越接地氣，有了生活的氣息。

吃更是人生的頭等大事，哈哈，也是一件幸福的事情，不要太胖，更要健康。

中午喝粥，于是下午16:00肚子餓了，依舊這么重口味，我要吃麻辣米線，好吃又有味！

下午來(lái)書(shū)店看看書(shū)，我總是要定期來(lái)鞏固一下孕期知識(shí)，還要順便看看喜歡的書(shū)籍。

最近感覺(jué)懷孕舒服多了，同時(shí)肚皮也越繃越緊。今早趴著休息的時(shí)候明顯的感覺(jué)到左下腹部寶貝在動(dòng)，雖然你現(xiàn)在依舊很少，動(dòng)的幅度也很小?？赡苁且?yàn)閶寢屌恐?，你的活?dòng)空間太小，于是動(dòng)一動(dòng)來(lái)提醒媽媽?zhuān)业拿葘?，好可?ài)。

永遠(yuǎn)記得，爸媽愛(ài)你，愿你健康！