最近又有些緊張焦慮了，項(xiàng)目進(jìn)展緩慢，不知道如何開展，組長又催的緊，導(dǎo)致我越發(fā)不知所措，然后又不想向組長匯報。惡性循環(huán)，真不知道該怎么辦，又害怕向他人尋求幫助。每天都有些痛苦，狀態(tài)不對，為什么會這樣，變得畏首畏尾，不知所措。真可怕的狀態(tài)， 不愿意承認(rèn)失敗，反而失敗的更徹底。
越焦慮越緊張越不知所措越錯
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