我很恐懼溝通?？赡苁菑男〉酱笤谵r(nóng)村長(zhǎng)大，沒見過世面。也可能是因?yàn)槲沂橇羰貎和?，從八個(gè)月就開始在外婆家長(zhǎng)大，沒有得到足夠的父母之愛。也可能是自己心中深深的自卑感。不善溝通，導(dǎo)致我越發(fā)不愿意與人交流，結(jié)果越發(fā)不會(huì)溝通。從此陷入惡性循環(huán)，無(wú)法自拔。

不過上大學(xué)之后，我慢慢開始跟室友說話，工作后，也慢慢逼著自己跟同事說話，雖然仍然幾百個(gè)不情愿。雖然我話雖然說得越來(lái)越多，卻依然不懂什么叫做好的溝通。

很多人跟我一樣，明明是井底之蛙，卻不認(rèn)為自己是井底之蛙，為什么呢？這就是達(dá)克效應(yīng)。只有飛到井邊的鳥兒告訴我，天可不止井口這么大時(shí)，你才會(huì)開始懷疑，才會(huì)去探索。

溝通力，可復(fù)制。別人會(huì)，你也可以學(xué)會(huì)。也許很多人并不知道。現(xiàn)在我告訴你，溝通需要講究方法，也是有方法可依的。

溝通高手的七個(gè)秘笈是什么？

秘笈一：成為目標(biāo)明確的溝通者

秘笈二：看到所有行為背后的需要

秘笈三：營(yíng)造安全的溝通環(huán)境

秘笈四：用給予禮物的心態(tài)溝通

秘笈五：學(xué)會(huì)尊重的表達(dá)

秘笈六：提出具有啟發(fā)性的問題

秘笈七：讓你的身邊成為“無(wú)錯(cuò)區(qū)”

最后，就是刻意練習(xí)。使之成為習(xí)慣。