你一定見過這種現(xiàn)象或你身邊一定有這樣的朋友，也許你也是這樣的人：
教父母學(xué)習(xí)微信、帶父母出外旅行、給父母買各種東西、每天給父母煲電話粥、定期和父母視頻通話等等。
人常言陪伴是最長情的告白，于是你抽出很多時(shí)間專門陪伴父母，陪他們跟上時(shí)代、陪他們開闊視野，但這些做法讓父母得到的都是短暫而簡單的快樂、它們隨著你的離開而淡卻。
發(fā)展心理學(xué)家埃里克森把人生歸結(jié)為八個(gè)不同發(fā)展階段，認(rèn)為不同時(shí)期生命有著不同的矛盾，人到中年（25—65歲）主要面臨生殖感或停滯感的孤獨(dú)，人到晚年（65歲以后）會有滿足感或絕望感的孤獨(dú)。
孤獨(dú)是人生的常態(tài)，但衰老使父母更加難以忍受孤獨(dú)的困厄。
孤獨(dú)、落寞是必然降臨的一種情感狀態(tài)，它們伴隨著一切逝去、離別悄然而至，是不可逾越和避免的一道鴻溝。
我們幫助父母減輕身體疾病的困擾，給他們更豐裕的物質(zhì)享受，拓寬他們的視野認(rèn)知，都不如幫助他們調(diào)試孤獨(dú)，讓他們擁有內(nèi)生的力量，充滿希望和快樂地安度晚年。
簡單的陪伴不是真正的疼惜父母，而與父母攜手調(diào)試孤獨(dú)才是給他們最好的禮物。
01
春天已經(jīng)到來，北方的天氣漸漸轉(zhuǎn)暖，人們脫去厚重的棉衣輕快地在廣場上溜達(dá)、娛樂的地方人頭攢聚好一派熱鬧景象。而我爸媽卻沒有這番喜迎新春的情致，常年勞累積下的頸椎病折磨得他們苦不堪言。
于是我?guī)退麄冑徶昧死懑焹x和按摩器，假期在家便多為他們捶打身體，后來聽人說打羽毛球、一直抬頭對頸椎有好處，于是我便買了一副羽毛球拍，每天陪他們練習(xí)。
一段時(shí)間下來，他們果然感受到了鍛煉的好處，身體活動時(shí)沒有那么麻木了。同時(shí)，爸媽表示，以后我不在他們身邊他們兩個(gè)也要每天堅(jiān)持。爸媽是實(shí)實(shí)在在的莊稼人，一輩子只知道辛苦操勞從不懂如何護(hù)理身體，能有這樣的覺悟我感到非常意外和開心。
遠(yuǎn)行的前天晚上，我和媽媽通常都是感到不舍和失落，她幾乎每次都要無助地說“又剩我和你爸倆了，唉”；然而這次媽媽卻很開朗，她說“以后就和你爸天天打羽毛球，等身體好了就跟你去外面旅游”。
這還是我的母親嗎，從來眼中只有田地和活計(jì)的農(nóng)村婦女，從來只會跟我抱怨不能待在她身邊陪她的“文盲媽媽”，從來不能忍受子女遠(yuǎn)行的普通母親。
許是時(shí)代和生活的改變促使媽媽的觀念也不斷更新，也許是精神狀態(tài)的改觀讓她對未來有了那么一點(diǎn)希望，但在衰老無情的催促下媽媽的心態(tài)變得更加積極樂觀了。
曾經(jīng)一首《時(shí)間都去哪了》火遍大江南北，只因?yàn)楦枨隽烁改概c子女之間無私溫暖的親情；時(shí)間都去哪了？時(shí)間被愛稀釋、掩蓋，最后父母日益老去，我們卻對他們?nèi)找孢h(yuǎn)離。
父母年邁，倘若子女無心則唯有孤獨(dú)陪著他們。加之年老之際，疾病、孤單、無聊、脆弱、笨拙更為孤獨(dú)的心靈添置了一把鏈鎖。
02
如果說人生是一場修行，那么老年生活就是一段重新出發(fā)的獨(dú)行，幫助父母認(rèn)識晚年是自我個(gè)體生命的全新獨(dú)立，給予他們不湊合、不將就的信念，影響并帶動他們擁有積極樂觀的心態(tài)，豐富自己的生活。
作為子女我們當(dāng)然希望自己的爸媽晚年能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú)、過得開心，但我們的觀念和做法往往是切中表面不著根本。
但我們身邊也不乏擁有這樣樂觀心態(tài)的子女。
嚴(yán)老師是我鄰居、年近古稀，因兒子在外地工作常年獨(dú)居，但老太太卻精神抖擻。嚴(yán)老師平時(shí)大部分時(shí)間是去健身，為此還認(rèn)識了不少有相同興趣的同伴，一個(gè)人的小生活過得有聲有色。
有次跟她聊天，問她孩子不在身邊一個(gè)人挺無聊吧，她說老了難免寂寞孤獨(dú)，但是粘著孩子就不孤獨(dú)了嗎，讓他陪著好一點(diǎn)，但終歸要有自己的生活才好。還說，自己的健身愛好就是兒子當(dāng)年給提的建議、受到他的影響，自己也喜歡上了運(yùn)動。
然而另一位朋友對對待老人的觀念卻截然相反了。她憑借多年奮斗終于擁有了相對優(yōu)渥的物質(zhì)條件，對父母從不吝惜金錢，工作忙就每日煲電話粥陪伴父母，即便假期在家中休息幾天也不與父母同住，稍停幾天就要遠(yuǎn)走，對父母最多的就是錢和物。
陪伴不一定要給父母多少物質(zhì)享受啊，重要的是要撫慰父母的心，并幫助他們找到生活的信念和樂趣。
03
現(xiàn)代生活節(jié)奏日益加快，年輕人每天面對著各種高強(qiáng)度的社會壓力，陪伴和關(guān)愛父母的時(shí)間更是越來越少。數(shù)據(jù)顯示，2015年我國空巢孤獨(dú)老人已經(jīng)超過一億，
可見很多人都沒有意識到孤獨(dú)對老人的身心所帶來的危害。
長期處于孤獨(dú)狀態(tài)的老人，心情低落，身體免疫系統(tǒng)下降，會增加患心血管和中風(fēng)的概率。另外，因?yàn)闆]有情感的滋養(yǎng)，找不到傾訴對象，他們慢慢會變得焦慮、隱忍，經(jīng)常伴隨著失眠、酗酒，最終變成一個(gè)偏執(zhí)、冷漠、封閉的人，嚴(yán)重的甚至?xí)p生。
孤獨(dú)老人正在日益成為一個(gè)社會問題，他們需要子女的陪伴和關(guān)愛，更需要子女建立正確的現(xiàn)代理念來帶他們體驗(yàn)生命旅程最后的非凡。
現(xiàn)實(shí)的生存情境決定了子女無法如以往時(shí)代用畢生精力陪伴父母終老此生，但是我們可以換一種視角給父母安慰。
比如，和父母共同培養(yǎng)一種興趣愛好，經(jīng)常交流、時(shí)常問候進(jìn)展。
比如，帶父母認(rèn)識更多談得來的朋友，讓他們相互陪伴。
比如，教給父母一種體育鍛煉，時(shí)常和他們切磋技藝。
......
陪伴他們不是讓他們跟上時(shí)代，不是帶他們環(huán)游世界，不是讓他們享盡物質(zhì)，而是幫助他們建立晚年生活的信心，給他們希望，鼓勵(lì)他們體驗(yàn)生命的快樂，關(guān)愛他們找到生活的樂趣，擁有重新生長的力量。
陪伴是最長情的告白，但真正的陪伴從來不是簡單的給予物質(zhì)、金錢，真正的陪伴是以時(shí)間為基礎(chǔ)，用我的快樂感染你的快樂，用我的熾熱溫暖你的余生，用我的能量幫你開啟前行的航向，讓你心有獨(dú)立，不再讓你孤單、寂寞和害怕。
父母親，你們陪伴我長大，我陪你們新生再出發(fā)。
