最近忙碌。

最近心情也異常，時(shí)不時(shí)地火往上竄，按不住的感覺。小暑剛過呀，是不是誰都會(huì)有這樣的時(shí)候呢？

靜下來時(shí)，也反思自己修養(yǎng)不夠，肚量不大。可一旦情緒來了，勢不可擋的節(jié)奏。今天又被提醒“內(nèi)化”，可真心覺得內(nèi)化不了的時(shí)候，是不是就得家人外援呢？這才是一家人啊！發(fā)發(fā)牢騷，溝通溝通，理解理解，再消化消化，反思反思，就過了。

定了，就這樣認(rèn)為了。友友們有什么好的建議呢？感謝。