今天寫感恩日記有點卡，不知道為什么沒那么流暢了。

感謝自己有著健康的身體，良好的感知能力，和不斷學習、成長的精神。

感謝蔡導在講師成長營里詳細的講解，關(guān)于如何帶導PD活動，我又學到了很多。感謝自己每一次都抓住機會提問，當問題得到解答時，自己收獲也不小。

今天接兒子回家，走到樓下有兩個快遞，兒子主動接了過去幫我拿，雖然快遞很重他拿了一下就拿不動了，但這種主動的精神還是讓我感動，謝謝寶貝！

老公今晚外出開會，回來的很早，還帶來了一個好消息，作協(xié)會員可以爭取十個優(yōu)惠出書的名額，這對一直想出書的我真是個很好的福利。雖然不一定能被選上，但有機會總是好的，我會爭取的。謝謝老公帶來的好消息。

感謝老公跟我分享一件他人令他不愉快的事，我看到了他希望被尊重的需求。在今天給他的鼓勵帖里，我說需求都是美好的，如果對方不能滿足你，也可以自己滿足自己。

給老公和兒子寫鼓勵帖也有一段時間了，期間他們也寫過一兩次給我。昨天之前我還在想他們給不給我寫都無所謂，我來寫就好。可今天情緒不是很高，當我把鼓勵貼送給老公，他又說那句：“都是你寫給我，我還沒有給你寫呢?！蔽揖椭苯影驯憷N和筆拿到他面前，讓他寫，他也就飛快地寫了起來。他寫的很溫暖，的確是我需要被鼓勵的點。在這件事上，我收獲了在親密關(guān)系里，有需要就要表達出來，否則怎么知道對方是否愿意滿足你。感謝老公愿意滿足我，也確實滿足了我的需求。

感謝今天感恩營的作業(yè)，讓我們微笑著面對每一個人。對我來說，微笑對待熟人很容易，但對待陌生人、尤其是沒有任何交集的陌生人還是有些尷尬的。我試著這樣去面對迎面走過的路人，發(fā)現(xiàn)大家的眼神都是一閃而過的。后來去便利店買東西，店員不太熟悉商品的折扣，忙東忙西查看時，我給了他一個大大的微笑，他似乎放松了一些，麻利的幫我結(jié)好賬。感謝他的服務(wù)，也感謝自己用小小的微笑來回報這個世界。雖然對陌生人的微笑大部分并沒有得到回應(yīng)，但當我微笑著面對世界時，我感到世界也是善意的。

感謝老同學邀約我暑假一起去臺灣玩，雖然不確定能否成行，但感謝你惦記著我。

感謝自己今晚與班里孩子的家長溝通，向他們反饋孩子的表現(xiàn)，得到了家長們的謝意。

雖說開始時有點卡，但越寫越流暢，也一點一滴地寫了不少。感恩自己的感恩舉動。