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燴飯是適合寶寶從粥到米飯過度的食物，蒸好的米飯用有湯汁的菜加工一下就好，非常簡(jiǎn)單，哪怕是番茄炒蛋都是非常好而且營(yíng)養(yǎng)豐富的搭配。

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食材：米飯，杏鮑菇，手掰腸（老媽從河北老家?guī)Щ貋淼漠?dāng)?shù)孛朗?，用其他肉腸或者熟牛肉切丁都可以），西紅柿，洋蔥

適合1歲2個(gè)月左右，且對(duì)上述食材不過敏的寶寶。

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這個(gè)西紅柿的切面很好看，像顆心，比心心(′ε｀ )

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所有食材切好，哎，切的時(shí)候發(fā)現(xiàn)還有辦個(gè)菜椒，也切進(jìn)去了

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先炒洋蔥，再加番茄

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炒出沙，可以加一點(diǎn)水，因?yàn)樾枰幸恍瓉頍趺罪?/p>

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加手掰腸和菜椒

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等所有食材炒熟，加米飯翻炒，根據(jù)孩子的咀嚼能力調(diào)整米飯的稀稠度。適量加一點(diǎn)鹽，也可以用蝦粉代替，菜菜姐姐家里是不用雞精味精等調(diào)味品的，孩子的味覺非常單純，不要過早讓孩子接觸很多合成的調(diào)味品。最后在炒鍋里堆了一顆心，美美噠。

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