$高認(rèn)知幸福團(tuán)隊(duì)$ 昕燃原創(chuàng)分享第64天2020.05.14（周四）

堅(jiān)持與希望

高三女生成績不好，媽媽異常焦慮。

當(dāng)引導(dǎo)媽媽去發(fā)現(xiàn)孩子的資源時，

媽媽已經(jīng)進(jìn)入到了死循環(huán)里：

雖然孩子這點(diǎn)好，但是成績不好；
雖然孩子某個地方也很好，但是成績不好怎么辦呀？
雖然孩子哪些是快樂的，但是離高考只有兩個月了，成績這樣考不上學(xué)該怎么辦呀？

一直陷進(jìn)成績的泥潭之中無法自拔。

當(dāng)媽媽這樣忽視孩子已經(jīng)做到的好的地方只關(guān)注成績好壞時，孩子對媽媽也是一種抗拒，對成績不好也是一種恐懼。

情緒出不來，一切道理都進(jìn)不去啊

如何引導(dǎo)媽媽從負(fù)向走正向，帶著力量支持孩子。

我引導(dǎo)媽媽嘗試改變成：

雖然我孩子的成績不好，但是我孩子在某一點(diǎn)上很好啊；
雖然我孩子成績不好，但是我孩子在某某地方比別的孩子都好??；
雖然我孩子成績不好，但是我孩子在某某些時候特別快樂啊。

一番對話下來，媽媽看到了很多的難得之處，心情自然變得輕松了。

用這樣的方式給媽媽增加力量。同時引導(dǎo)媽媽，把對孩子的期望放對地方，力量的增加，認(rèn)知的轉(zhuǎn)變，明顯的媽媽關(guān)注成績這個焦慮有所減輕啦。

絕大多數(shù)的家庭在孩子出現(xiàn)狀況之后，都會經(jīng)歷一段時間的撕扯和相互折磨，這段時間有的長有的短，但是最終都會帶來改變，因?yàn)檎麄€家庭系統(tǒng)都是想讓現(xiàn)狀能更好的，不管是家長還是孩子！

我們可以開始美好的預(yù)測一下：當(dāng)媽媽的焦慮減輕了，家庭氛圍可能就會好些了，孩子感到輕松了，對學(xué)習(xí)成績反而會有所裨益！

從異常焦慮到寧靜祥和只隔著一場看見。

堅(jiān)持美好正向，你值得擁有希望。