關(guān)于迷茫的話題，是很多人的痛點，我們都曾經(jīng)在某個階段，某個人生的岔道口迷茫徘徊過，很多時候，我們都特別的希望在這種迷茫的狀態(tài)下，能有一個人幫我們指點迷津，給我們一個方向，讓我們走出迷茫的漩渦，度過那個特定的階段。

有人說迷茫是一種不健康的狀態(tài)，長此以往，人就會變得頹廢，缺乏對生活的熱情，而我認(rèn)為迷茫其實是自我意識的覺醒，因為我們看到了這種狀態(tài)的不好，想要改變，卻因為不知如何去做，才會感到迷茫，如果我們一直滿足于現(xiàn)有的狀態(tài)，那么就不會迷茫，所以，在你迷茫的時候，就是你該嘗試深度思考的時候了。

那么，當(dāng)我們患上迷茫癥的時候，到底該怎么做才能走出迷茫呢？你可以嘗試一下下面的四個步驟：

一、給自己設(shè)定一個清晰的目標(biāo)

很多時候，就是因為沒有目標(biāo)，沒有方向，看不到未來，所以才會迷茫。而真正有目標(biāo)的人從來都不迷茫。

昨天早上，有個女孩子到我們公司應(yīng)聘外貿(mào)銷售的工作，她是2010年本科畢業(yè)的，英語專業(yè)，有六年外貿(mào)銷售方面的工作經(jīng)驗，說一口流利的英語。

面試的時候，她先主動的向我提問問題，她說，請問貴公司所銷往國外的產(chǎn)品有沒有相關(guān)的資質(zhì)認(rèn)證？

她的問題讓我有些遲疑，做面試官這么多年，也面試過很多外貿(mào)的人員，在面試的時候幾乎沒有人問過這樣的問題。他們大多數(shù)人感興趣的是試用期多久？薪資待遇怎么樣？而她的提問讓我感覺有些特別。

我告訴她我們的產(chǎn)品都是經(jīng)過CE認(rèn)證的，質(zhì)量保障沒問題。

聽到我肯定的回答后，能看出她眼中閃著光，她說自己從事外貿(mào)銷售工作六年了，今后的職業(yè)規(guī)劃是想沿著外貿(mào)的方向發(fā)展，但是在找工作的時候，會對行業(yè)產(chǎn)品有要求，如果是工業(yè)類型的，要么產(chǎn)品有資質(zhì)認(rèn)證，要么產(chǎn)品可以寄樣，否則她是不會考慮的。

看慣了很多盲目的求職者，她清晰明確的職業(yè)規(guī)劃，對未來工作明確的定位，讓我瞬間喜歡上了這個女孩子。

她告訴我，之前面試的幾家公司，給出的薪酬待遇都很好，但是與她期許的工作不一致，所以她都婉言謝絕了。

整個面試的過程，她給我的感覺是她是一個非常明確知道自己要什么，要往哪個方向去的人，絲毫看不出她有任何的迷茫。

目標(biāo)就像是我們?nèi)松暮较?，它會指引我們通往理想的道路，所以，?dāng)你迷茫的時候，不防靜下心來想想自己到底想要什么？到底想成為什么樣的人？到底要過怎樣的人生？把寫下的答案整理出來，制定成目標(biāo)。

二、分解你的目標(biāo)，把它變成每個階段可執(zhí)行、可操作的小目標(biāo)

當(dāng)我們有了目標(biāo)以后，是不是就不再迷茫了呢？2017年，我也給自己制定了很多的目標(biāo)，關(guān)于工作、生活和業(yè)余愛好等方面的，其中有一個目標(biāo)讓我感到非常的迷茫。

但凡喜歡寫作的人，都會有一個出書的夢想，我和大多數(shù)人一樣，也有這樣的一個夢想，所以，才會在無數(shù)個夜晚，敲擊著鍵盤，寫自己想要的文字，也寫自己想要的夢想。我也給自已設(shè)定了一個要寫本書的目標(biāo)。

寫書是一項系統(tǒng)工程，連續(xù)幾個夜晚對著電腦屏幕發(fā)呆兒，腦海中一片空白。我有非常明確的目標(biāo)，這個目標(biāo)就是要寫一本書，但是當(dāng)我開始行動的時候，我卻不知從何下手，那種感覺就好比是你有很大的力氣，但是在做這件事上你卻一點也使不上勁，每每這個時候，內(nèi)心都無比的沮喪。

為什么在自己設(shè)定的目標(biāo)面前迷茫了呢？于是，我決定靜下心來認(rèn)真的分析一下自己。

寫一本書這個目標(biāo)是非常大的一個目標(biāo)，太過籠統(tǒng)，不夠具體，執(zhí)行起來難度比較大，所以才會迷茫，于是，我把這個目標(biāo)進(jìn)行了階段性的分解，第一個階段，選題，搜集素材；第二階段，用思維導(dǎo)圖的方法寫出這本書的大綱，編寫目錄；第三個階段，選取最佳的寫作時間，每月寫幾個章節(jié)。這個目標(biāo)分解后，我發(fā)現(xiàn)，原本沒有頭緒，茫然不知所措的事情，一下子就被梳理清楚了，我每天只要按照這個目標(biāo)去做，這個大的目標(biāo)就可以一步一步的實現(xiàn)。

所以，很多時候，如果你的目標(biāo)太大，就好像給自己套了一頂特別大的帽子，壓得你喘不過氣來，當(dāng)你面對目標(biāo)，不知道怎樣開始去做的時候，你就會深深的陷入迷茫的旋渦。

很多時候，我們就是學(xué)了太多的東西，知道了太多什么是好、什么是壞的大道理，所以，我們也想像那些我們想成為的名人那樣，給自己定一些可望而不可及的目標(biāo)，當(dāng)你奮力拼搏，依然徒勞的時候，你就開始懷疑自己的能力，開始否定努力的意義，于是，你就陷入迷茫的深淵，渾渾噩噩。所以，把你的目標(biāo)分成若干個階段，呈階梯式的上升，這樣你實現(xiàn)目標(biāo)的可能性就越大，你前進(jìn)的動力也就越足。

三、拒絕拖延

目標(biāo)被分解后，如果你一拖再拖的話，不僅不能走出迷茫，而且還會加重你的迷茫程度。

你有沒有這樣的時刻，感覺渾渾噩噩的，提不起精神，感覺有很多的事要做，可是總感覺無從下手，于是，很多事就一拖再拖，越拖越迷茫，到最后，索性就放棄了。放棄后，因為不甘心，所以又開始新一輪的迷茫。

其實，很多時候，我們之所以會迷茫，就是拖延癥的結(jié)果。如果，你的目標(biāo)是一年讀50本書，那么，平均也就是一周要讀一本書，再平均到每天，這個目標(biāo)就很明確了，但是，我們會有很多的借口，比如今天工作很忙，今天同學(xué)聚會、今天身體不舒服......，于是，一周過去了，一本書還未曾開啟，這時，你就開始后悔為什么沒有克服一下那些臨時狀況呢，盡管每天有很多事，可以把那些碎片化的時間利用起來，很多時候我們又在這種自責(zé)和抱怨中，時間一分一秒的過去了，現(xiàn)狀仍沒有任何的改觀，一年下來，50本書的目標(biāo)原封不動的躲在那里，只是你又憑添了更多的迷茫。

所以，當(dāng)你想要給拖延找借口、找理由的時候，要本能的馬上制止這種行為，別給自己留太多思想掙扎的時間，不要讓拖延這種念頭在你的頭腦中有片刻的存留。

四、開始行動

要想走出迷茫，最后一個環(huán)節(jié)就是開始行動。這種行動不是盲目的行動，而是按照目標(biāo)，有計劃、有步驟、有方法的行動。

行動的過程中，要注意每個過程節(jié)點的掌控，要保證每一個環(huán)節(jié)都按照計劃執(zhí)行，當(dāng)你每完成一個小的目標(biāo)的時候，你的心理都會有很大的滿足，這種滿足會給你帶來很多正面的東西，比如說自信、成就感、內(nèi)心的愉悅等等。

行動是一切希望的開始，當(dāng)你滿懷希望的開始去完成一個目標(biāo)的時候，你的內(nèi)心就會變得豐盈，你就沒有時間去迷茫，其實迷茫很多時候是因為你有太多空閑的時間沒有事情打發(fā)，當(dāng)你想得越多的時候，內(nèi)心的焦慮感就越大，對于未來的不確定性就更加的恐懼，所以，當(dāng)你開始行動，讓自己忙碌起來的時候，你的生活就變得豐富而多彩，那么，這時候，那個叫迷茫的家伙也會遠(yuǎn)遠(yuǎn)的躲開你。

所以，當(dāng)你迷茫的時候，按照上面的步驟嘗試一下，如果這些還不能讓你從迷茫中走出來的話，那么就剩下最后一個辦法了，那就是去讀書吧，盡可能多的去讀，書本會為你打開另一個世界，會讓你在紛繁蕪雜的世界里理出思緒，慢慢活成你想要的樣子。

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