認(rèn)真學(xué)習(xí)護(hù)膚知識(shí)，好為我的顧客講解~幫助她們選到合適自己的寶貝！
是不是感覺(jué)每天敷面膜、拍水、
擦乳液、抹精華，花半小時(shí)來(lái)護(hù)膚，
但皮膚不僅沒(méi)有改善，還越來(lái)越敏感？
是因?yàn)槟銈兤綍r(shí)護(hù)膚都做錯(cuò)了！
今天就看看平時(shí)有哪些誤區(qū)和該注意的點(diǎn)~
正確補(bǔ)水
不要每天敷面膜！不要每天敷面膜！
很多人受“范冰冰一年敷700多張面膜”的影響，
每天恨不能24小時(shí)把面膜掛在臉上，
這是極其錯(cuò)誤的！
每次貼面膜在皮膚上不要超過(guò)15分鐘，
最頻繁也要隔天敷一次，
就算是補(bǔ)水面膜，也不能每天敷。
很多人就會(huì)問(wèn)了，
為啥范冰冰敷這么多，皮膚這么好呢？
不要隨便和明星比?。?！
明星之所以能上電視，
首先皮膚的基因肯定比平常人要好，
另外她們有的是錢(qián)，就算盲目護(hù)膚失敗，
她們也可以花幾十萬(wàn)來(lái)靠醫(yī)美或其余方式去修復(fù)，
顯然，我們是不行的?。?！
如果皮膚實(shí)在很干，
晚上又想在臉上做點(diǎn)啥，
那就做水膜（也叫濕敷），
用化妝水做濕敷就好很多，
不過(guò)一次最好不要超過(guò)10分鐘。
為什么濕敷和敷面膜，
同樣都是補(bǔ)水卻這么大區(qū)別？
因?yàn)椴还苁裁疵婺ぃ?/p>
都會(huì)有各種添加劑或者促進(jìn)皮膚吸收的
（這種添加劑也不是有害的，只是不能每天敷）
而這種長(zhǎng)期接觸皮膚也是有影響的，
但化妝水就不存在。
藥妝不是“治”臉
藥妝只是更安全，用起來(lái)更放心
另外有一個(gè)誤區(qū)，很多人皮膚有問(wèn)題，
就去買(mǎi)藥妝，
覺(jué)得有“藥”字就能治理嚴(yán)重的肌膚問(wèn)題，
買(mǎi)回去用了一個(gè)禮拜，
覺(jué)得沒(méi)效果就開(kāi)始抱怨商家。
這里有必要澄清一點(diǎn)，藥妝不是藥品，
沒(méi)有治理性（但很多有修護(hù)作用），
只是藥妝的用料是更嚴(yán)格更安全的成分，
所以說(shuō)敏感肌用起來(lái)更放心。
每天都要防曬
不防曬的你，5年后可能又黑又老
防曬的概念基本上每個(gè)人都有，
但大部分人只知道“防黑”，
甚至只在出太陽(yáng)的時(shí)候才抹隔離防曬。
其實(shí)我們防曬主要防的是紫外線，
紫外線一年四季都是存在的。
紫外線造成皮膚黑，只是其中一種傷害，
更嚴(yán)重的是，紫外線會(huì)加速皮膚的老化，
加重毛孔粗大、斑點(diǎn)等黑色素堆積的情況。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果不防曬，
5年之后，你可能是同齡人里最黑最老的一個(gè)??！
是不是很可怕？！
不要再傷害皮膚屏障了
常見(jiàn)的傷害就是清潔和去角質(zhì)
皮膚屏障說(shuō)白了就是皮膚的保護(hù)膜，
它能在一定程度上起到鎖水保濕，
和防止外界損傷的作用。
很多人，被一些“屈臣氏”style柜姐們蠱惑，
覺(jué)得洗臉洗干凈，清潔做到位，
才能吸收護(hù)膚品，所以使勁洗臉搓臉，
敷清潔面膜，去角質(zhì)，
導(dǎo)致屏障受損，嚴(yán)重的就成了敏感肌。
這也是為什么你每天護(hù)膚，
皮膚越來(lái)越差的根本原因。
如果你皮膚容易發(fā)紅、干癢、
明明出油卻卡粉、痘肌、過(guò)敏肌等癥狀，
大部分情況都屬于不同程度的屏障受損。
我一個(gè)表妹就是，天生白油皮，
這算得上是皮膚類(lèi)型里最好的了。
但上大學(xué)正是愛(ài)美心切的時(shí)候，
沒(méi)有正確的護(hù)膚意識(shí)，
三天兩頭去角質(zhì)，做清潔面膜，
現(xiàn)在每年皮膚都會(huì)出紅疹，長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月！??！
去角質(zhì)別太經(jīng)常，人體本身有新陳代謝，
如果補(bǔ)水足夠，角質(zhì)層也會(huì)代謝掉的，
就算是大油田，一個(gè)月去一次都足夠了，
清潔面膜也不要經(jīng)常使用，
洗面奶可以換成氨基酸的，比較溫和。
多用修護(hù)霜
修護(hù)類(lèi)產(chǎn)品與年紀(jì)無(wú)關(guān)
不要聽(tīng)到“修護(hù)”就覺(jué)得是中老年專(zhuān)用，
現(xiàn)在學(xué)生化妝、清潔、去角質(zhì)，
加上空氣惡劣，皮膚早已不同程度受損，
所以提前用修護(hù)霜是有好處的，
而且很多修護(hù)霜都有抗氧化防老的作用，
早用早受益~
睡眠、心態(tài)和運(yùn)動(dòng)
這些你們都懂
這是老生常談的話(huà)了，
每天早睡早起，保證8小時(shí)睡眠，
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持好的心態(tài)，
能調(diào)節(jié)機(jī)能和免疫力，
也能適當(dāng)平衡體內(nèi)的激素水平，
皮膚的水油不平衡現(xiàn)象就會(huì)好很多啦！
雖然道理大家都懂，但就是做不到~
但還是每次都要重提一次。
畢竟這個(gè)世界，美和內(nèi)涵真的同等重要。
