陶行知先生在《創(chuàng)造的兒童教育》中說(shuō)道，"小孩的體力和心理都需要適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，有了適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)才能發(fā)生高度的創(chuàng)造力。否則創(chuàng)造力就會(huì)被削弱，甚而至于夭折。"
幼兒園教育指導(dǎo)綱要中也指出，"幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。"
一個(gè)人在生理，心理方面與社會(huì)環(huán)境之間處于一種和諧相處的狀態(tài)，才算是一個(gè)心理健康的人。今年是一個(gè)非常特殊的年份。疫情至今已六個(gè)多月，孩子們處在一個(gè)只能與家人相處的階段，可能會(huì)出現(xiàn)各種不健康的行為現(xiàn)象，讓家長(zhǎng)手足無(wú)措。
而在疫情期間，幼兒的生活狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致幼兒有一系列的心理健康問題存在，比如1.作息不規(guī)律，不按時(shí)吃飯睡覺，2.缺乏運(yùn)動(dòng)和娛樂活動(dòng)，3.過度使用電子產(chǎn)品，4.活動(dòng)空間受到了局限，5.接觸不到小伙伴。6.電視上不停的播放著與疫情相關(guān)的新聞，7.家人談?wù)撘咔樵掝}，8.家長(zhǎng)對(duì)兒童的衛(wèi)生要求過高。這些生活狀態(tài)會(huì)直接促使幼兒的情緒郁悶、害怕、緊張、焦慮、抑郁、恐懼、煩躁、憤怒，或者是過度的擔(dān)憂，那長(zhǎng)期這樣下去，幼兒就會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、表達(dá)和理解困難、易發(fā)怒，發(fā)脾氣等等現(xiàn)象，從而會(huì)出現(xiàn)攻擊性行為,影響人際關(guān)系，導(dǎo)致焦慮、抑郁。
如我們班有一個(gè)小朋友辰辰，他的媽媽就向我反映，因?yàn)榧议L(zhǎng)要去上班，孩子就留在家里和爺爺奶奶在一起，在家長(zhǎng)出門以后的第三天，孩子就無(wú)故發(fā)脾氣，不愿意吃飯，整天在家里哼哼唧唧的，拿著最喜歡的玩具依然會(huì)說(shuō)我不高興，我不開心，我不想吃飯。起初家長(zhǎng)還以為孩子生病了，帶著孩子去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)身體沒有什么問題，孩子可能是與爸爸媽媽分開不高興了。盡管帶到醫(yī)院去檢查了，辰辰依然是不開心，總是表現(xiàn)的無(wú)精打采，有點(diǎn)沒睡醒的樣子，辰辰奶奶把這件事情講給我聽了，我就猜想這孩子應(yīng)該是情緒焦慮，那針對(duì)疫情后的分離焦慮我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？
首先家長(zhǎng)的情緒要穩(wěn)定，給幼兒一定的安全感。不要因?yàn)榘职謰寢尦鲩T了，爺爺奶奶就在家里整天嘮嘮叨叨的說(shuō)，也不知道他們出去了安不安全，能不能賺到錢之類的話題，其次是讓幼兒參與到家務(wù)活，或者是和幼兒一起做親子游戲，轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，也可以讓幼兒參與到開學(xué)的準(zhǔn)備活動(dòng)中，比如了解自己的健康二維碼，也可以給孩子看一些在幼兒園的照片，讓幼兒重溫在幼兒園的美好記憶，很重要的一點(diǎn)就是保持正常的作息，也可以通過家園群和好朋友之間進(jìn)行互動(dòng)，聊一聊自己在家里是如何過的，每天都做一些什么事情啊。
如果家長(zhǎng)實(shí)在不知道怎么辦，可以打開電視，讓孩子多看一看正能量的新聞，比如了解我們的英雄鐘南山爺爺，李蘭娟奶奶，遠(yuǎn)道而來(lái)幫助我們湖北的護(hù)士阿姨，醫(yī)生叔叔，還有一些保潔阿姨等。相信在家人的正確引導(dǎo)下孩子會(huì)很快的有所轉(zhuǎn)變。
案例說(shuō)到的是辰辰小朋友的情況，那如果幼兒出現(xiàn)了睡眠減少，不安，食欲下降，拒絕吃飯，疾病反復(fù)，攻擊性行為，過度的憂慮，甚至說(shuō)謊，騙人，沒事哭泣，對(duì)游戲活動(dòng)也沒有什么興趣，出現(xiàn)了這種抑郁情緒做為家長(zhǎng)的我們一定要正確的去對(duì)待。比如大人在家里要適當(dāng)?shù)年P(guān)注孩子的情緒變化，我們可以通過1.注意轉(zhuǎn)移法，來(lái)解決攻擊性行為，憤怒型的情緒，進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的訓(xùn)練，2.故事治療法，讓孩子參與到故事當(dāng)中去，扮演某一種角色，3.同伴互助法，可以讓孩子和同伴進(jìn)行互動(dòng)，約定開學(xué)后要一起做些什么，4.鼓勵(lì)法，正面鼓勵(lì)，直接對(duì)孩子所做的有利的事情給予獎(jiǎng)勵(lì)，負(fù)面鼓勵(lì)，如果孩子某件事做的特別好，可以減少一件孩子不喜歡的事情給予回應(yīng)，相信我們孩子的恐懼情緒會(huì)在家長(zhǎng)和小伙伴的關(guān)懷下很快的治愈。
上面說(shuō)到的都是如何去面對(duì)幼兒的情緒，下面我們來(lái)聊一聊，如何防范幼兒進(jìn)入抑郁障礙呢？
第一點(diǎn)要時(shí)刻關(guān)注幼兒情緒，每天都要做到積極主動(dòng)的溝通，了解孩子的需求。
第二點(diǎn)要幫助寶貝正確的接納、梳理自己的情緒。比如孩子非常的敏感，她會(huì)因?yàn)閯e人的某一句話產(chǎn)生焦慮的情緒，但她不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，我們每天晚上可以抱著孩子聊一聊，幫助她回憶一下當(dāng)天發(fā)生的事情，話說(shuō)出來(lái)，不安的情緒就會(huì)消化了。
第三點(diǎn)我們?cè)诩?，要選擇性的關(guān)注新聞信息，正能量的新聞，許多負(fù)面的，在孩子面前就要少看。
第四點(diǎn)，幼兒需要家長(zhǎng)給予高效的陪伴，我們可以一起做一下親子游戲，親子手工，讀讀繪本或者一起做做家務(wù)。
第五點(diǎn)創(chuàng)造安全感，大人在孩子面前盡量的少爭(zhēng)吵。俗話說(shuō)父母是孩子的第一任老師，父母是原件，孩子是復(fù)印件，如果希望孩子懂得愛我們就一定學(xué)會(huì)去愛，讓孩子感受到愛。
第六點(diǎn)對(duì)孩子所有的情緒反應(yīng)給予積極有效的回應(yīng)。
在現(xiàn)階段幼兒的心理健康問題是個(gè)不可忽視的重要課題，作為一名幼教工作者，我們要時(shí)刻警惕，做到用耐心，細(xì)心，愛心去對(duì)待每一個(gè)幼兒，讓我們攜起手來(lái)一起為守護(hù)孩子的心理健康努力吧！
