小張是個(gè)宅男，平常那是大門不出，二門不邁，再加上不和父母住在一起，整天更是和游戲零食為伍，如此一來身體素質(zhì)就非常差，偶爾出趟門怕個(gè)樓梯就氣喘如牛?？尚埦褪怯憛掃\(yùn)動(dòng)，每當(dāng)有人讓他做些體育鍛煉的時(shí)候，小張就搖頭晃腦的說道“人生在世須盡歡，莫使金樽空對(duì)月”，讓勸說的人無話可說。

可俗話說聽人勸，吃飽飯。小張不注意體育鍛煉，結(jié)果就出事了。這天，小張的媽媽來看寶貝兒子，可是敲了半天門卻不見小張來開門，小張媽媽以為兒子是有事出去了，而自己又沒帶鑰匙，于是只好找鄰居幫忙，結(jié)果一打開大家都嚇了一跳：小張竟然暈倒在地板上。大家急忙將小張送到了醫(yī)院，做了檢查，卻發(fā)現(xiàn)只是骨折，而小張是疼暈過去了。

原來，是小張經(jīng)常宅在家里，又經(jīng)常吃哪些垃圾食品，日久天長之下，體內(nèi)鈣質(zhì)流失，所以才會(huì)輕易骨折。

看著自己的診斷書，小張有點(diǎn)不相信：“醫(yī)生，沒搞錯(cuò)吧？吃點(diǎn)零食，喝點(diǎn)可樂就會(huì)讓鈣質(zhì)流失？還會(huì)輕易骨折？”醫(yī)生卻是一臉嚴(yán)肅：“你的原因還不止這些，缺乏鍛煉也是，并且是最嚴(yán)重的原因之一，以后多多加強(qiáng)體育鍛煉吧！”小張看醫(yī)生一臉的嚴(yán)肅，看了看診斷書，一臉的疑惑，好似還不相信，媽媽卻是十分贊成：“你個(gè)臭小子，醫(yī)生的話你還不相信？等到修養(yǎng)好了，就每天給我去跑步，聽到?jīng)]有？”老媽令下，小張?jiān)俣悴贿^去，只得答應(yīng)了下來。

幾個(gè)月后，小張出院了，本來以為又可以過上以前那種生活，可誰知道老媽為了督促自己鍛煉，竟然搬來和自己一起住，沒辦法，小張就只得每天早早的起床去跑步了?？膳芰藳]幾天，小張就愛上了跑步，每次跑完之后，雖然渾身大汗，氣喘如牛，可是跑起來大口呼吸，跑完之后感覺渾身通暢，說不出的舒服。

俗話說功夫不負(fù)有心人，幾個(gè)月之后，小張的身體就好多了，身上有了肌肉，走路也是虎虎生風(fēng)，身體用句話說那就是杠杠的。不過俗話說天有不測(cè)風(fēng)云，這天小張就出事了。小張媽媽因?yàn)楸O(jiān)督了小張一段時(shí)間，看小張表現(xiàn)很不錯(cuò)，就回了家，今天老人家來了興趣，要看看兒子有沒有堅(jiān)持跑步鍛煉，于是就來看看兒子。

小張媽媽到了家，家里靜悄悄的，小張媽媽挺開心：看起來兒子不在家，肯定是出去跑步了。這么想著推開了臥室的門，卻看到小張就躺在床上，正睡的香呢！小張媽媽一下子拉起了臉，沖過去就要教訓(xùn)兒子。小張卻先睜開了眼睛，看到了媽媽說道：“媽媽，我好像發(fā)燒了?！毙垕寢屢汇叮焓忠幻鹤拥念^顱，好燙！

于是小張?jiān)俅伪粙寢屗偷搅酸t(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生一番治療之后，小張退了燒。不過小張卻不明白了：自己這都好好鍛煉了，按說不應(yīng)該動(dòng)不動(dòng)就生病了，怎么會(huì)莫名其妙的就發(fā)燒的。就在這個(gè)時(shí)候醫(yī)生走了進(jìn)來，不過巧合的竟然還是上次那個(gè)醫(yī)生。

“醫(yī)生，我這次又是怎么回事？”小張看到醫(yī)生進(jìn)來，立馬詢問。媽媽卻搶先接口道：“還好意思問，肯定是你偷懶，沒鍛煉導(dǎo)致的。”那醫(yī)生卻一臉苦笑說道：“大姐，這次你還真是錯(cuò)怪孩子了，什么情況，你們自己看吧！”說著把手中的診斷書遞給了小張。

小張接了過來，卻不由得傻了眼。診斷書上寫的是：因吸入太多污染的大氣而導(dǎo)致的肺炎。原來，是小張每次跑步大口的呼吸，吸入的污染大氣太多，才導(dǎo)致了肺炎的發(fā)生。這下子，看著診斷書，小張不知道該怎么辦了。