放下批判心

有錢難買早知道,世間沒有賣后悔藥的。有沒有那么一刻,你想過,如果當時那么做,是不是會更好,懊惱自己愚昧,也會生出,都是因為別人,才會這樣。往往這個時候自己就會陷入負面情緒當中沉淪,不可自拔。

其實事實是這樣的嗎?顯然不是,你不可以用現在的心智要求以前的自己,也不可以用自己的標準去要求別人。如果把你放回原來,很有可能你還會是作出一樣的決定,因為當時的認知,讓你做了你認為最好的安排。

要想讓自己以后少一些后悔的事情,可以努力提升自己的認知水平,修煉正確的思維方式,當下一次再遇到類似的事情,可以做出正確的選擇;放下批判心,不要批判別人,也不要批判自己。全然接受,總結經驗,進一步商討下一步該如何去做。不要再糾結在對錯當中,消耗自己的能量。

每個年齡段對于看問題的想法是不一樣,二十來歲時,天大地大老子最大,看問題非黑即白,而自己的是非觀,又是從原生家庭照搬過來的,但原生家庭的是非觀就一定是對的嗎?三十來歲的時候,不再執(zhí)著于誰對誰錯,學會了多角度看待問題,沒有絕對的對錯,不到最后,不知道哪樣做是對的,哪樣做是錯的。而你覺得就是因為別人的決定,導致了現在的結果,但是話又說回來,如果當時是你做的決定,不一定會更好。所以不要執(zhí)著于對錯,而是全然接受選擇帶來的結果,不沉溺其中,讓自己在錯誤中成長。

世界上有三種事,老天爺的事、別人的事和自己的事。

第一種事-老天爺的事。老天爺的事,你管不著,就想現在的疫情導致的時局環(huán)境,不是你可以控制的,但是可以選擇用什么樣的心態(tài)去面對,抱怨消極解決不了問題,但是我們可以換一下思維,找到新的機會,讓自己得到成長,上帝給你關上一扇門,也一定會給你打開一扇窗。就看你看到的是什么,理解的是什么,抓住的又是什么。

第二種事—別人的事。別人的事,你也管不了,每個人生來都有各自的功課要做,不要擅自闖入他人生活,替別人做決定,幫別人做選擇,其實這是越界,你不會幫到他,反而會影響別人修自己的功課。只有別人自己吃盡了不休功課的苦頭,認識到必須要修,才可以修的更徹底,感悟更深刻,成長的更快。

第三種事-自己的事。自己的事,才是你真正可以管,可以自己決定怎么做的事。做了就要承擔后果,為自己的行為負責。做錯了,調整方向,盡自己最大努力再去認真做。修煉自己的人生課題。不管是在順境還是在逆境,都有需要修煉精進的課題。

只有老天爺的事不操心,別人的事不越界,自己的事認真做,管好自己,修好自己的功課,自己才是一切的源頭。

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