今天是什么日子
起床：5:10
就寢：11:10
天氣：陰，十七度心情：平靜
紀(jì)念日：冬月初一
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：語言柔和，行為嚴(yán)格。少說廢話，多說有作用的話，比如關(guān)心的話語。
習(xí)慣養(yǎng)成：每日背誦古詩周目標(biāo)·完成進(jìn)度
每天看《大醫(yī)精誠》5面
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
每日大聲讀經(jīng)健康·飲食·鍛煉
每日做八段錦5遍，跪拜叩頭108個(gè)。目標(biāo)是永遠(yuǎn)鍛練。
人際·家人·朋友
多結(jié)交愛學(xué)習(xí)正能量的朋友。
工作·思考
勞動(dòng)最光榮，鋤禾日當(dāng)午 汗滴禾下土。不去鋤幾個(gè)小時(shí)怎知汗滴禾下土的滋味。
最美好的三件事
1. 每日讀經(jīng)
2. 每日鍛練3. 每日進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
思考·創(chuàng)意·未來
運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)，保持心態(tài)年輕，身心健康什么都會(huì)有。反之，身心不健康擁有再多也體會(huì)不到快樂。
