有人說：“我是段子嘴”，有人說：“我可以出口成章”，也有人說：“我是刀子嘴可以把你貶得一文不值也可以把你夸上天”；可是，好像很少人說過：“我的言語可以把別人激勵、可以讓頹廢的人重拾信心”？你們在看段文字的時候有沒有人覺得我們在某天某個時刻憤怒的時候順著心意講出的那些氣話往往傷害到的我們最愛又或者最愛我們的人？我們在生氣的那瞬間大腦就好像失控不會過濾自己的言語，就好像那一刻你已經(jīng)越過我的底線，然后就是我現(xiàn)在就是能想到什么我就會說什么？會有這種心態(tài)嗎？或許你說有，又或者你覺得你沒有，又或者你有但是不愿意承認(rèn)？都聽過死鴨子嘴硬嗎？對，就是這種情況，即使你說了就是說了，你想了就是想了，沒什么好拐彎抹角的找這個那個借口然后冠冕堂皇的說著剛剛其實是在氣頭上難免嘴快了？然后又去道歉？然后就這樣繼續(xù)下去的若無其事了？

有時候是不是就好像在過嘴癮，不知道大家有沒有這種感受，就是往往能被我們語言傷害到的不是我們最愛的，就是最愛我們的？是吧？不愛你的人人家管你說什么鳥語？人家隨時隨地可以全當(dāng)聽不見，憤怒就好像是一觸碰就會爆炸的定時炸彈，你不管它距離多遠(yuǎn)，它一旦爆炸傷害就已經(jīng)造成了，不管事后你想過多少多少種方法去彌補它，都無濟于事，鏡子摔碎了粘起來還是有裂痕的。

所以，每次我們要生氣的時候，要憤怒的時候，要發(fā)火的時候請給自己一分鐘的時間試著安靜下來，就一分鐘，給自己60秒的時間思考，其實，我們是可以好好說的，不讓憤怒控制你的意志；不讓大腦一生氣就失去理智；不讓說出話傷了彼此愛的人；不讓言語操控我們；不讓傷害擴大化；不讓彼此以后有隔閡；給自己一分鐘的時間冷靜，不做出讓自己下一秒就后悔莫及的事情，不傷害愛的人，當(dāng)然也不要委屈自己。