完美主義者的自我覺察(2)性格

有的同學(xué)也許會問我,為什么會去在意這件小事情:上臺演講不到一分鐘,就下來了!

我在這里解釋一下,我必須在意的原因:王院長是一位資深心理咨詢師,他很善于敏銳地捕捉對方的心理所思所想!王院長也是一也會講師,他很善于發(fā)現(xiàn)對方在講臺上的行為舉止,表情,語音語調(diào)。我在不到一分鐘的時間內(nèi)走下講臺,這里面一定是我有了一個很明顯地讓人不舒服的地方。

院長的提醒讓我明白過來了!我對這次的講師的選拔的初心就不是很純粹。我有一種“去看看”的想法。于是,我沒有一種積極地準(zhǔn)備的行為。沒有準(zhǔn)備,但是在最后的臨臺的時候我又特別想做好(完美),于是,我就緊張,不舒服。這也是院長之前指出來的,我的問題之一:眼高手低!

在背講稿的時候,我就忍不住地想去扣字眼(完美),以至于,我很快九嘗試到了背不過來的失落,喪失講背書的欲望。這是王院長給我指出地問題之二:達不到期待,就挫敗。

我做事情地時候挺隨性的,妝態(tài)好就好,狀態(tài)不好就不好。于是,我的很多事情都是起起落落的狀態(tài)!我做自己熟練地有感覺的事情的時候就開心,深入,做自己不熟悉的事情的時候就容易失落,糾結(jié)!我載工作上的表現(xiàn)就是,領(lǐng)導(dǎo)說我一件事能坐得很完美,但是不能兼顧其它!

完美主義的我,潛意識中總有一種挑剔的行為,挑剔別人,所以有時候言語犀利,人際關(guān)系緊張!自己在人際中受挫,自我糾結(jié),內(nèi)向,自卑!

完美主義的我,內(nèi)心總是苛求完美,做事不留遺憾,于是不免考慮事情著急(彌補欠缺),說話做事時機不對,場合不對,傷人傷己!

完美主義的自己加上善良的自己,總想著把所有的好都給到別人,有時候不免喋喋不休。但是沒有考慮到對方的接受能力,所以與人相處總是,開始熱,后來涼!

完美主義的自己很容易發(fā)現(xiàn)所有的好,并且想成就所有的好。于是容易攬得多,消化不良!我背稿子的時候就是這種表現(xiàn)!

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