思想對(duì)所看到的事情有所分析，然后反饋給感受，感受得出感覺(jué)再將這個(gè)感覺(jué)傳遞給思想，思想再通過(guò)重新或疊加分析將結(jié)果傳遞給感受，感受接到新的分析會(huì)感覺(jué)出新層次的感覺(jué)，再將這個(gè)感覺(jué)反饋給思想，這樣往返多次后會(huì)得出最終的結(jié)果，這個(gè)結(jié)果離現(xiàn)實(shí)會(huì)很近或未來(lái)想要發(fā)展的方向也會(huì)很清晰。這是換位思考的一個(gè)方法，是共情的一個(gè)途徑，也是自我探索的一個(gè)過(guò)程。在整個(gè)這樣的過(guò)程中，可以深入的了解自己和與對(duì)方關(guān)系的程度。

這是頭腦與心靈上的交融，本身做事情的人也不是純粹的在思考后做出行為，多少都會(huì)添雜一些情感因素在里邊。

例如我看到路邊隨風(fēng)搖擺的樹(shù)，這樣的一個(gè)視覺(jué)畫面?zhèn)鬟f給思想，思想分析后得出樹(shù)是被風(fēng)吹動(dòng)，它很自然的在擺動(dòng)，這樣的一個(gè)結(jié)果傳遞給心理，心理會(huì)有一個(gè)感受，感覺(jué)到很放松，這樣的感覺(jué)又會(huì)反饋給思想，思想再去分析，得出這樣的放松是因?yàn)闆](méi)有任何的抵抗，這個(gè)結(jié)論會(huì)再次傳給感覺(jué)，感覺(jué)會(huì)添加沒(méi)有任何抵抗后會(huì)是個(gè)什么感受，是一種接受后的自然，

這時(shí)候樹(shù)的內(nèi)在是接受后的自然，表現(xiàn)在外在是隨風(fēng)搖擺。

這棵樹(shù)只是一個(gè)例子，它可以是一個(gè)人、一件事、一個(gè)領(lǐng)域或一個(gè)范疇。