不出預(yù)料，奧密克戎開始猖狂起來了，一天到晚微信上電話里都是各地親友們傳來誰誰“陽了”的消息。對這輪疫情，人們的情緒已經(jīng)逐漸穩(wěn)定下來，由恐慌到比較平靜，由抗拒到開始接受，由驚慌失措到安之若素，逃無可逃就勇敢面對?？墒?，畢竟誰也沒有經(jīng)驗，“陽了”以后到底怎么辦，雖然有好多類似“指南”做參照，還是有不少人在與病毒斗爭中走了一些彎路，多受了一些病痛的折磨。總結(jié)身邊親友們的切身體驗，分享如下：

一，有基礎(chǔ)病的朋友必須高度警惕！

今天剛聽說兩個才發(fā)生的病例。

一個是年輕人，前沈陽金德隊球員王若吉，37歲，感染奧密克戎后，引發(fā)基礎(chǔ)性疾?。ㄌ悄虿。夯?，不幸于12月13號去世。

一個是老年人，朋友的舅舅，82歲，因慢阻肺住院數(shù)日，前日康復(fù)出院回家，全家開心之際，卻被告知所住病房有人感染奧密克戎，家人慶幸多虧出院，未料老人突發(fā)昏迷，重新入住，檢測陽性，病情危急，搶救至今未醒，醫(yī)院已下病危通知。

事實證明，奧密克戎確實已經(jīng)沒有那么可怕了，致死率很低很低了， 但是也決沒有感冒那么簡單。如果陽了，一定隨時觀察自己的癥狀，一旦有高燒不退、呼吸困難等癥狀，尤其是有基礎(chǔ)性疾病的，一旦癥狀嚴(yán)重，別抱僥幸心理，一定馬上撥打120到醫(yī)院救治。

二，關(guān)于服藥

1，千萬不要服藥過量，容易引發(fā)藥疹。我一在京好友，感染后病情發(fā)展較急，一下燒到40度，為盡快治好，醫(yī)囑一日三次服用連花清瘟膠囊，她一日五次，第二天高燒不退，她又聽了一位朋友的建議，本應(yīng)服用4片的藥，一下喝下8片。第三天，倒是退燒了，全身癥狀也明顯好轉(zhuǎn)，但是，因為服用藥物過量，引發(fā)了嚴(yán)重的藥物性皮炎，好友的兩條腿和兩個胳膊還有后背，都起了一層紅紅的疹子，密密麻麻，幾乎覆蓋了所有皮膚，她拍了照片發(fā)我，我被嚇壞了，實在不忍卒看。如今感染已基本痊愈，但是紅色的藥疹依然流連不去，沒有治療的有效藥，只能慢慢等它消退。

2，不要一發(fā)燒就吃退燒藥，身體要散熱發(fā)熱，你硬硬地把它壓下去，這樣反而不好，掌握一個點，就是燒到38.5度以上再吃不晚。

3，不一定非吃連花清瘟和布洛芬。我外甥沒買到所謂標(biāo)配的那些藥，第一天病情發(fā)作，感覺渾身難受，一測兩道杠，確診“陽了”，立即服用三九感冒顆粒，第二天發(fā)燒到38.5度，渾身酸疼，一天不想吃飯，使勁兒灌水，服用抗病毒顆粒和維C銀翹片，很快退燒，第三天感覺大大好轉(zhuǎn)，有了食欲，基本不難受了。

三，關(guān)于吃喝

能吃飯吃飯，能喝湯喝湯，保證補充營養(yǎng)。飲食以蒸煮素食為主，首選牛奶、雞蛋，雞蛋可以做成雞蛋羹、沖蛋花，容易消化。如果不想吃飯，嘗試吃水果，喝果汁，喝梨水和綠豆水，潤喉潤肺，有清熱解毒之輔助作用。

四，關(guān)于 “ 好了以后還會不會再次被傳染 ”。

昨日央視新聞發(fā)布了鐘南山的一段講話：國外資料發(fā)現(xiàn)，一旦一個人感染過奧密克戎，無論有沒有癥狀，只要有過感染，78%的人以后相當(dāng)長時間不會再重復(fù)感染奧密克戎。

這是好消息，說明大多數(shù)人感染后會有免疫力，不會“二進宮”，但是也說明還是有22%的人，有可能重復(fù)感染。這個比率還是不低的。所以感染新冠痊愈后，千萬不要以為進了保險箱，從此可以大搖大擺出入任何場合，依然要注意做好防護，防止再次感染。

總之，現(xiàn)在的奧密克戎算不上可怕，但也不可輕視。雖然很難防，但是從國外看，還是有人防住了。我們的愿望是：能不傳染上，最好；實在避無可避，盡量爭取晚一點，拖后一點感染，常規(guī)情況下奧密克戎的毒性會越來越低。真的陽了，積極樂觀面對。還是繼續(xù)堅持：戴口罩，勤洗手，不聚集，不聚餐。

是以為記，特此分享。