1.你在哪個(gè)面向處于悲觀看跌的情緒，為什么？

我在親子面向處于悲觀看跌的情緒，因?yàn)楹⒆硬蝗缥业念A(yù)期，他經(jīng)常放學(xué)回來(lái)就覺(jué)得非常疲累，需要好好的休息才能做作業(yè)，作業(yè)又比較多，他經(jīng)常完不成的狀態(tài)，而我覺(jué)得別人都能夠做完，為什么你做不完，擔(dān)心兒子完不成作業(yè)我不會(huì)受到老師的批評(píng)，所以悲觀看跌，憂心忡忡。

2.人生過(guò)去在哪個(gè)面向處于悲觀抗體，現(xiàn)在已經(jīng)樂(lè)觀看好的，你是如何走出來(lái)的？

我是通過(guò)學(xué)習(xí)了吸引力法則的課程，不斷的聽(tīng)課做練習(xí)才慢慢的認(rèn)識(shí)到自己作為父母，沒(méi)有給孩子無(wú)條件的愛(ài)，不停的要求孩子，在孩子遇到困難的時(shí)候不但沒(méi)有幫助他，反而給他不斷的施壓。學(xué)習(xí)以后，慢慢的改變了自己的爛故事和爛模式。現(xiàn)在對(duì)孩子接納他所有的一切，尊重他的選擇，相信他有他不同的人生。而我自己做好父母該做的事情就好。

3.你處在悲觀看跌感覺(jué)怎么樣？言行舉止怎么樣？

感覺(jué)看不到前途在哪里，想著事情越往下走就會(huì)越失控，就給孩子強(qiáng)力施壓，逼迫孩子就范，孩子到了青春期，全面爆發(fā)就不去上學(xué)。我就憂心忡忡絕望無(wú)力每天都苦口婆心的給孩子講道理，希望他能夠回學(xué)校去上學(xué)，但孩子不理不睬。我打也打不過(guò)說(shuō)也說(shuō)不過(guò)，每天以淚洗面，過(guò)得生不如死。

4.現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看悲觀看跌給你帶來(lái)什么影響？

它讓我看到前面的是迷霧和黑暗，讓我覺(jué)得自己無(wú)法控制，經(jīng)常擔(dān)心憂慮。身體和睡眠都受到影響，在這樣的狀態(tài)影響下，我就會(huì)越級(jí)跳頻，做一些什么，結(jié)果事與愿違，我得到更差的結(jié)果。