你崇拜誰(shuí)，或者說(shuō)你的偶像是誰(shuí)，誰(shuí)就是你當(dāng)下的理想自我。
早年嚴(yán)重缺乏情感滋養(yǎng)，或有嚴(yán)重喪失焦慮者，尤其是女性?，F(xiàn)實(shí)中往往顯得更感性，淚窩子淺，很容易被煽情的情景感動(dòng)的熱淚盈眶。關(guān)系中往往會(huì)被愛(ài)夸大，放大對(duì)方對(duì)自己的好。表現(xiàn)的被對(duì)方深深吸引，相見(jiàn)恨晚，乃至有崇拜感。夸大，可以掩飾自己的極度缺失，又可以讓自己享受被愛(ài)的幸福感。
女性喜歡被男性撩。首先女孩也有親近異性的本能需要，但，文化的限制，讓女性的有現(xiàn)實(shí)的壓抑，矜持、被動(dòng)，乃至“男女授受不親”。男性的主動(dòng)撩撥，既能滿足女性親近異性的需要，也能自尊保護(hù)，避免羞恥感、自責(zé)感。——是男人主動(dòng)撩撥我的，我不得不接招，責(zé)任在撩撥我的那個(gè)男人。
餐桌上，經(jīng)常主動(dòng)的給他人夾菜，是一種投射性助他行為，是一種邊界侵犯，往往讓受助者糾結(jié)不舒服。
面對(duì)恐懼場(chǎng)景:恐懼著（硬著頭皮）去應(yīng)對(duì)者，往往會(huì)有劇烈的頭痛癥狀。而束手無(wú)策的無(wú)助無(wú)為者，往往會(huì)有腹瀉、腹痛和尿頻等消化系統(tǒng)癥狀。
有人在睡眠時(shí)間會(huì)高度警覺(jué)，睡眠淺，易醒。哪怕是一只蟲(chóng)子爬向TA的枕頭，都能讓TA驚醒過(guò)來(lái)。這類人往往有驚心動(dòng)魄的恐懼經(jīng)歷，一不留神，可能會(huì)大禍臨頭。于是，TA的大腦聽(tīng)覺(jué)中樞，越是需要身心休眠的時(shí)候越興奮，像貓一樣機(jī)敏，聽(tīng)覺(jué)異常發(fā)達(dá)。這類人往往入睡困難，容易失眠。醒來(lái)扔覺(jué)疲倦困乏。往往引起消化系統(tǒng)功能紊亂，腸胃發(fā)生病癥。性欲降低。
一個(gè)人一干活就會(huì)有勞累感和心煩，就會(huì)對(duì)身邊的人有許多的怨恨和抱怨。這是因?yàn)門(mén)A所有的付出，都有強(qiáng)烈的功利性，希望被看到，得到認(rèn)可、贊美或其它回報(bào)。
你的憤恨越強(qiáng)烈，你的心理就越脆弱。
有一種情感隔離是：通過(guò)執(zhí)迷于仇恨來(lái)隔離事件創(chuàng)傷的痛苦。一旦不再仇恨，就只能去面對(duì)痛苦了。而ta是巨嬰，心理沒(méi)有強(qiáng)大到自己可以去消解痛苦和承擔(dān)事件后果。仇恨，可以讓自己合理的、酣暢淋漓的攻擊對(duì)方，同時(shí)又可以回避痛苦和逃避責(zé)任。
在特定關(guān)系、特定情境中，你的臉情不自禁的產(chǎn)生鄒巴巴的感覺(jué)，發(fā)熱、發(fā)燒感，臉色發(fā)紅。以及 臉部青春痘和十分窘迫情景下的臉部突然整體浮腫（應(yīng)激反應(yīng)）。這些，都是羞恥感導(dǎo)致的軀體化臉部局部反應(yīng)。
過(guò)去農(nóng)村有句俗話:裝病裝殃想喝香湯。這是一種自我自主功能抑制性防御。偽病，或者讓自己有病，無(wú)非是追求“得病”后的繼發(fā)獲益。或者為了得到重要他人或親密關(guān)系人的精神呵護(hù)；或者為了口欲的食物滿足；或者因此退行，逃避勞動(dòng)、逃避責(zé)任。但，這種防御的“自我實(shí)現(xiàn)”，往往都會(huì)心想事成，讓自己疾病纏身，甚至長(zhǎng)期喪失精神運(yùn)動(dòng)功能，或不能行走，或臥床不起。
人們走向迷途，往往不是由于無(wú)知，而是由于自以為是。
習(xí)慣腹瀉的人，往往內(nèi)心多有恐懼，膽小怕事，不夠擔(dān)當(dāng)，關(guān)系依賴。習(xí)慣腹脹的人往往固執(zhí)己見(jiàn)，很難接受他人的建議意見(jiàn)，接納性差，關(guān)系的親密性差。
