? ? 抑郁，是以情感低落；哭泣、悲傷、失望、活動(dòng)能力減退以及思維、認(rèn)知功能遲緩等為主要特征的一類(lèi)情感障礙。

? ? 抑郁者的根本人格缺陷是自卑。

? ? 自卑、自閉極易產(chǎn)生抑郁。

? ? 自卑不一定都導(dǎo)致抑郁，但抑郁大多來(lái)自自卑。

? ? 中國(guó)的抑郁癥患者已經(jīng)超過(guò)3200萬(wàn)，造成的直接經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)為141億元人民幣，間接經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)502億元人民幣！

? ? 中國(guó)的中小學(xué)生也未能幸免。

? ? 最新的一份數(shù)據(jù)顯示，廣州地區(qū)抑郁癥發(fā)病率較上世紀(jì)80年代增長(zhǎng)10倍以上，廣東省抑郁癥發(fā)病率在5％以上，患者總數(shù)達(dá)300多萬(wàn)，抑郁癥離我們真的很近。

? ? 抑郁是自殺的超級(jí)隱患。

? ? 有資料顯示，從2012年1月1日到12月27日止，全國(guó)中小學(xué)生自殺數(shù)觸目驚心，高達(dá)85起，其中福建人數(shù)最多，有21起；四川居第二，有12起；安徽、上海、廣西、陜西等地發(fā)生了多起。

? ? 據(jù)世界衛(wèi)生組織和美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院預(yù)測(cè)：2020年，抑郁癥將成為人類(lèi)僅次于心血管疾病的第二大疾??！來(lái)勢(shì)洶洶，不可小覷。而抑郁癥自殺率日益升高，已經(jīng)成為自殺的超級(jí)隱患……

? ? 世界范圍內(nèi)，精神抑郁患者有4.4億，為精神分裂癥患者的7到8倍，每年1000多萬(wàn)有自殺傾向的人群中，45％——70％明顯情緒抑郁。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每40秒就有一個(gè)人自殺。很多時(shí)候，在中國(guó)抑郁癥的臨床表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，這就給患者和其家庭帶來(lái)了潛在災(zāi)難。

? ? 在美國(guó)，多達(dá)2000萬(wàn)的人正在或曾經(jīng)遭受抑郁癥折磨，10％的美國(guó)人在其一生中會(huì)罹患抑郁癥，美國(guó)每年人為治療抑郁癥須耗費(fèi)530億美元，在自殺者中，有占20％——35％的人患有抑郁癥。

? ? 在韓國(guó)，抑郁癥成為扼殺人們生命的第一大殺手。

? ? 日本的抑郁癥患者自殺率是美國(guó)的兩倍！

? ? 列舉這些數(shù)據(jù)，不只是會(huì)讓更多的人了解和關(guān)注抑郁癥，雖然沒(méi)有官方報(bào)道抑郁癥會(huì)遺傳，但是很多實(shí)例證明，抑郁的母親多半會(huì)有個(gè)抑郁的孩子！

? ? 可見(jiàn)，母親的抑郁情緒對(duì)家庭的影響之大。

? ? 我們來(lái)探討幾種抑郁模式的來(lái)源。

? ? 在中國(guó)，抑郁的孩子大多來(lái)自嚴(yán)厲的家庭教育或者不幸的婚姻關(guān)系。

? ? 在過(guò)分嚴(yán)厲而缺乏關(guān)愛(ài)、專(zhuān)治而缺乏民主的父母監(jiān)護(hù)下長(zhǎng)大的孩子，自卑感比較重也容易抑郁。這種父母奉行“棍棒底下出孝子”的理念，對(duì)孩子批評(píng)、挑剔、處罰多于肯定、鼓勵(lì)和贊賞，我外婆就屬于這種，雖然幾個(gè)孩子沒(méi)有得抑郁癥，但是他們的情緒管理能力比較差，很敏感很容易動(dòng)怒，舅舅特別容易攻擊別人有時(shí)候也會(huì)攻擊自己，二姨整天生悶氣，人稱(chēng)“受氣包”……

? ? 這類(lèi)型的家長(zhǎng)，使孩子的價(jià)值感比較低，孩子無(wú)法感受到進(jìn)步的歡欣和成功的喜悅，卻只能在不斷的反省自我當(dāng)中檢查自己的“錯(cuò)誤”、追求所謂的“完美”，無(wú)法看見(jiàn)自己的長(zhǎng)處，滋生并培養(yǎng)喜歡自己、悅納自我的情感體驗(yàn)。對(duì)孩子的過(guò)失不是理解、寬容與勉勵(lì)，而是職責(zé)、謾罵甚至侮辱、暴力，造成孩子對(duì)犯錯(cuò)誤有種神經(jīng)質(zhì)的恐懼，傷害了孩子心理的正常發(fā)育，導(dǎo)致自卑基礎(chǔ)上的抑郁。

? ? 自卑的孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，失去了更多的個(gè)性自由。抑郁情緒的孩子不僅恨父母，也恨自己。因?yàn)椴荒?、也不好公開(kāi)表達(dá)對(duì)不民主父母的不滿，不敢抗議，所以只能通過(guò)壓抑把這種敵意轉(zhuǎn)化為焦慮、恐懼等負(fù)面情緒。

? ? 對(duì)中小學(xué)生抑郁癥的治療，應(yīng)根據(jù)病情的輕重辨證施治。輕度的家長(zhǎng)要多陪伴鼓勵(lì)不要看孩子成績(jī)，多旅游多散心多溝通交流。

? ? 而對(duì)于中度或者重度的孩子，應(yīng)該以藥物治療和心理治療并重為原則，因?yàn)閱渭兛妓幬锘蛘咝睦碜稍?xún)都是不正確的。

? ? 當(dāng)藥物治療緩解改善了病情后，再配合心理疏導(dǎo)，會(huì)使患者改變認(rèn)知，完善人格，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)困難和挫折的能力與自信。

? ?