再過(guò)幾個(gè)月就四十了，心里感慨萬(wàn)千，稀里糊涂就到了40不惑的歲月；

身體明顯沒(méi)有30歲的強(qiáng)壯，它在不斷提醒自己，要放慢腳步，要多愛(ài)自己，要多運(yùn)動(dòng)，要多修心養(yǎng)性，要多陪伴家人，要做減法人生了……

曾一度為了孩子的成長(zhǎng)和學(xué)業(yè)焦慮、無(wú)助和情緒失控……

不斷的學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，聽(tīng)專家和過(guò)來(lái)人談?dòng)齼海逕捄筒粩嗾{(diào)整：

給孩子無(wú)條件的愛(ài)，讓他們將來(lái)不管遇到啥困難，想到原生家庭就是一種前行的力量和堅(jiān)強(qiáng)的后盾；

不斷提高孩子的自尊水平，讓他們有愛(ài)心、責(zé)任心、孝心和自尊心，能樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀；

培養(yǎng)孩子終身成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)能力和生存能力，未來(lái)無(wú)論怎樣的處境，都能坦然面對(duì)，樂(lè)觀豁達(dá)；

因?yàn)殚W婚，先婚后戀，小吵常有，結(jié)婚十多年來(lái)，慢慢的懂了彼此，多了體諒和理解，更多的是包容和求同存異，也為了生我的和我生的人，家庭和睦是我最大的追求，平淡平凡的共同努力，一起營(yíng)造和諧有愛(ài)的家；

畢業(yè)工作18年了，酸甜苦辣咸都經(jīng)歷過(guò)，越來(lái)越追求內(nèi)心所向，只要內(nèi)心真實(shí)開(kāi)心就好，不再為了生存或金錢(qián)而去迎合誰(shuí)討好誰(shuí)，更多的是活自己想要的樣子；

孩子只要開(kāi)心就好，不再報(bào)那么多興趣班，把原有的上完也慢慢停下來(lái)，在他們身心健康的前提下，引導(dǎo)好習(xí)慣好心態(tài)；

老公只要身體健康就好，在后院絕對(duì)放心和舒心的前提下，讓他努力工作，做好孩子的榜樣；

自己開(kāi)始不斷的做減法，不再報(bào)那么多線上或線下課，暫停購(gòu)書(shū)；把現(xiàn)有的課程和家里幾柜子的書(shū)看完，把專業(yè)底子研究扎實(shí)，攻不熟的領(lǐng)域，用心真正做到“向下扎根，向上生長(zhǎng)”。

當(dāng)放棄很多，才發(fā)現(xiàn)得到的更多，因?yàn)閮?nèi)心更平和和快樂(lè)了；

希望40歲的自己越活越通透，越活越好，越活越真我……