去年年初參加李參老師組織的正能量挑戰(zhàn)，在各種感受沖擊中完成了這一年的“簡單任務(wù)"。當我想到這一年的不同時，這個活動讓我印象很深，決定寫一寫。
這個活動叫做“正能量挑戰(zhàn)賽”，到我參加的時候已經(jīng)舉辦了10年了。新進的學員繳365元，組織者李參老師會捐給公益組織。老學員只要是完成了全年的任務(wù)就可以免費參加下一屆。據(jù)說里面有一些人就是第一季一直跟到現(xiàn)在。
我在里面的編號是600多了，也就是說在這十年里有600多人參與了這個挑戰(zhàn)。目前群里有不到300人吧。挑戰(zhàn)的內(nèi)容分為基礎(chǔ)和進階兩個部分：
基礎(chǔ)：每個月按時寫月計劃、總結(jié)，預期不可補，超過3次逾期就out了；
進階：群成員會組織各種活動打卡群，讀書、瑜伽、繪畫、斷舍離、早起，等等。規(guī)則大同小異。
聽起來沒有什么特別的吧，我參加完一年有不一樣的體會。
首先，每個月按時寫計劃和總結(jié)，也不是容易事。即便是我這樣一直有記錄習慣的人，在那幾天完成也刻意練習了一番。一開始我有質(zhì)疑，為什么非要在那幾天完成。寫了以后才發(fā)現(xiàn)，一個月的計劃不在3號之前完成，那這一個月又怎么有足夠的時間去完成了。如果月底沒有去總結(jié)，那下一個月的計劃也會被拖延，一來二去，基本也就荒廢了。
因此，我上了鬧鐘做這件事情，全部按時完成。
在規(guī)律的計劃和總結(jié)中，我學會了更好地做減法，一計劃一總結(jié)就會發(fā)現(xiàn)，一個月的時間真的很有限，加上一些家務(wù)事、外出辦事以及休息，能工作的時間并不多，計劃多了完不成，會給自己無形的壓力。這一個舉動讓我能夠更加聚焦。
其次，在這次活動中，沒有人反復解釋規(guī)則，也幾乎沒有人在群里問規(guī)則，改掉了我什么都直接問的毛病。一開始是因為沒人問不好意思問，后來問了一次被懟回來了，說規(guī)則里都有寫。不舒服的同時，我反思自己怎么沒了閱讀長文的耐心，養(yǎng)成了組織者有義務(wù)給我解釋的爛毛病。
自己去讀，自己對照，花時間，但時間換來了踏實安定，改掉了浮躁急躁。
最后，在這里看到了兩種很不一樣的人際關(guān)系模式。
我參加了兩個小組，讀書和繪畫，每周打卡一次。
讀書小組，一上來就給了我一個下馬威。我跟群里發(fā)自己的讀書完成情況時，被群主點名說沒有按要求寫。我很自以為是地反駁，因為我看清楚了才模仿的。結(jié)果，上一位小伙伴就是錯的，哈哈，這叫一個尷尬，當群主告訴我自己去看群規(guī)則的時候，我臉上一直是火辣辣的。心想，“啥嘛，解釋一下不就完了嘛，這么沒有人情味?！苯酉聛?，我就去給她發(fā)了面質(zhì)。沒有想到，她的回復沒有安慰沒有技巧，但真實也真誠，”規(guī)則寫了你沒有看清楚，我這么說你覺得態(tài)度不好了?！拔夷且豢逃X得自己有點矯情，人家就事論事，我在這思緒萬千的。還有個觀念，總覺得群主就該熱情又溫柔，不是的啊，我自己做群主的時候也很希望就事論事的啊。
下半年的時候，讀書小組的規(guī)則又改了一次，大家對于需要再次讀規(guī)則去調(diào)整似乎有一些不舒服，有些人直接退群了，有些人留言之后退群，但這一些并沒有讓這個群或群主有什么討論，大家繼續(xù)，想遵守的人繼續(xù)，不想的人離開。
這一年，我全額完成了。有幾個周沒有閱讀，也就如實寫沒有閱讀，這樣的提醒對我?guī)椭艽?，竟然會一不小心就三四周不看書。我漸漸對這個群體有了很舒適的感覺。不用去迎合誰，回應(yīng)誰，揣摩誰，所做的一切都對這個規(guī)則負責，對自己選擇的這個規(guī)則負責。另一個群就截然相反了，是繪畫群。
繪畫群的群主是個超級“沒底線”的狀態(tài)。不完成也沒有指責，每次到了交稿的時候就會自己先教來，然后在群里鼓勵一下大家，到了年底的那幾個月，堅持下來的小伙伴都很少了，但幾個在堅持畫的依然畫著，沒有看到絲毫抱怨。
有一次，我在四五次沒有交之后真的有些愧疚，在群里表達了一下自己的愧疚，群主說，“放輕松，別太放在心里，大家已經(jīng)很難了?！蹦且豢?，真的有被治愈。今年本來覺得自己做不到?jīng)Q定不參加了，但想到那一刻的治愈，又不忍心，想起自己畫畫時候的放松感覺，還是決定在給自己一個機會。
這兩個截然不同的團體，包括整個正能量活動群體，這一年都給了我很多不一樣的體驗和感受。無論是哪一種方式，我都在里面感受到了真實和真誠，也很愿意繼續(xù)接收一些不一樣的體會。
新年打算加上每周日早上的周回顧晨會，把計劃和規(guī)則再做細一些，讓這些舉動為自己的生活和工作帶來更大效能，讓自己有更多不同層面的體驗。
說個小插曲，在新年宣布規(guī)則調(diào)整的時候，群里發(fā)公告我根本沒有看到。在群主反復發(fā)群公告幾天之后，大家有個簡短的討論：
“群公告永遠沒有辦法一次傳達給所有人”
“文章一長，很多人就不愿意看了。長文可以篩選出一些人，擋在外面的。”
”《讀庫》最新一期，一篇文章158頁?！?/p>
與君共勉。
