和2017分別的日子漸漸近了。我翻開記憶，細(xì)細(xì)清點這一年來的得失成敗。
首先是我的旅行夢。從懂事開始，我的夢想就是環(huán)游世界，后來各種生活瑣事涌上來，顧不上它，擱到一邊。這幾年生活安定了，閑心又起。開始打包行李走出家門。今年暑假依然延續(xù)這種節(jié)奏。慚愧的是，依然沒有走出亞洲，希望2018會有突破吧。
今年去的是日本。日本人的嚴(yán)謹(jǐn)讓我敬畏，環(huán)境的潔凈讓我羨慕不已。不過總覺得少了點人情味。是個旅游的好地方，不宜久居。對我這種懶散的人，它就像一座美麗的監(jiān)獄。偶爾去體驗一下，還是蠻有意思。
去的地方越多，人越包容。存在即合理。每一種生活方式都有它迷人的地方。世界上有千百種風(fēng)景，也有千百種活法。泰國人的樂天善良，臺灣人的溫和儒雅，日本人的節(jié)制有禮，韓國人的精致時尚，都散發(fā)著獨特的魅力。
從小被灌輸著不成功便成仁的主流思想，活得拘謹(jǐn)而壓抑。想象著外面的精彩，又不敢邁出舒適區(qū)，怕努力的最終會辜負(fù)了期望。走出國門之后，發(fā)現(xiàn)好多人過著從前自己不能想象的生活。
藍(lán)天碧海間，有教人潛水的教練，有幫人聯(lián)系車和導(dǎo)游的中介，有幫人按摩的，有幫人紋身的，有教人滑水的……這些看起來都不算正事的工作，他們做得有滋有味，豐衣足食，精神愉快，也沒見他們臉上有落魄的神態(tài)。和他們閑聊，被他們的隨遇而安感染。他們在工作中認(rèn)識了很多異國的朋友，也向往異域的風(fēng)情，但更熱愛目前無憂無慮的生活。
世界上只有一種成功，那就是過著自己想要的生活。
2017年，因為一位友人的推薦，邂逅了簡書。無意中打開了一個新世界的大門。
簡書就象濁世中的一股清流。相比知乎，它里面的部分文章透著稚嫩，畢竟大學(xué)生居多。但它的清新和豐富每每讓我驚喜莫名。終于找到一個可以隨心所欲碼字的地方。這對我這種悶騷型的話嘮無疑是一大福音，也間接治好了我的抑郁。
剛開始寫文的時候，我不能免俗地關(guān)注是否能上首頁，各種數(shù)據(jù)如何，報了幾個寫作班認(rèn)真學(xué)習(xí)，嘗試學(xué)習(xí)寫勵志文。上了幾次首頁，也攢了兩千多粉絲。每天都在拼命看別人的文章，搜腸刮肚地想寫作素材。太急于輸出，過于注重結(jié)果，讓自己倍感焦慮，連寫作的樂趣也消減了大半。后來索性不去想這些，純粹為了寫作而寫作，又重新找回了內(nèi)心的安寧與愉悅。
寫作就象戀愛，如果過分關(guān)注結(jié)局，往往會失落。倒不如全心投入，享受當(dāng)下的每一刻，至于結(jié)果，得之我幸，失之我命。經(jīng)歷是成長的必經(jīng)階段。
在簡書上，我發(fā)現(xiàn)了一個溫和而睿智的簽約作者一一一一韓大爺?shù)碾s貨鋪。每次看他的文章，都有一種拔開迷霧的感覺。剛好遇上他開了個一百天精華領(lǐng)讀營，帶著對他的敬佩和信任，我加入了領(lǐng)讀營，結(jié)果收獲大大超出我的預(yù)期。
韓大爺在領(lǐng)讀營里推薦了很多美文和優(yōu)秀電影，那些都是人類文明的瑰寶。不過我最喜歡的還是每天清晨的音頻分享。每天在上班路上，打開音頻，聽著韓大爺溫和醇厚的聲音娓娓道來，感覺新的一天充滿希望。
韓大爺會在音頻里和我們分享一些心理學(xué)的小理論。我慚慚領(lǐng)悟到，幸福是一種能力。它不是運氣，來源于你的領(lǐng)悟力和自我成長能力。就連我的伴侶，他也被韓大爺每天的小理論吸引了，加入了我們的清晨分享。在年近半百的時候，發(fā)現(xiàn)自己的第二次成長，是一種奇妙的體驗。過了迷戀別人的階段，發(fā)現(xiàn)了解自己，讓自己一點一滴地成長，其樂無窮。
2017我開始練習(xí)瑜伽。最開始是想嘗試一種有人陪伴的運動。因為游泳、暴走常常是一個人，覺得太寂寞了。
初初上課，感覺象自虐。肢體僵硬，疼痛，疲憊，好像隨時都要繳械投降。咬咬牙堅持下來，從每周一練變成了每天一練，驚喜地發(fā)現(xiàn)自己的無限潛能。人越來越自信，精神也越來越好了?，F(xiàn)在已經(jīng)在計劃考一個瑜伽教練牌。在一次次變不可能為可能的過程中，一次次重新認(rèn)識蛻變的自己，人生的奇妙，就在于無限的可能中。
看了一些極簡主義的文章，很欣賞少即是多的簡約風(fēng)格。一個窗明幾凈，沒有雜物的生活空間會帶來明朗的心境。一個人的生活環(huán)境就是他的心理環(huán)境。于是開始在家里實行斷舍離，把一些久置不用的東西扔掉。日常購物只買必需品，不買打折銷售的囤積品。不追捧物質(zhì)享受，致力營造內(nèi)心的豐盈。
很欣賞聯(lián)想電腦的一句廣告詞：
簡于外，強于內(nèi)
學(xué)習(xí)用正確的方式去關(guān)愛身邊的人。了解對方的真實需求和感受，不以愛的名義去剝奪別人的快樂，占據(jù)別人的空間。不以回報為付出的目的。在愛中，不去計較孰多孰少，積極溝通，正面表達(dá)，坦然接受感情的發(fā)展及變化。享受過程，感恩付出，不問前程。
學(xué)習(xí)掌控情緒。不與傻瓜論高低，不與小人較長短。避免沒有意義的爭辯。在生活中遭遇惡意詆毀時，學(xué)會漠視。別人眼中的你并不是真正的你。人無完人，只要每天進(jìn)步一點點，便已足夠。
遇到事多心煩的時候，先把事情按輕重緩急逐一排序，然后再專注選擇力所能及的方式一一擊破。不執(zhí)著完美，不沉湎過往，善待自己。
2018，愿我們共同成長，成為更美好的人。
（365訓(xùn)練營習(xí)作）
