當(dāng)我們站在家里的窗前向外看，會看到人們各種各樣的行為。我們看待他人行為，就像通過這樣的一個窗口，我們把這個窗口命名為“行為窗口”。

通過“行為窗口”，我們看到他人的各種行為，而有的行為我們接納，有的行為我們不接納。我們把“行為窗口”分為上下兩個區(qū)，上部分是可接納區(qū)，下部分是不可接納區(qū)，中間劃分的線我們稱之為接納線。

針對當(dāng)時當(dāng)刻的某一個行為，我們很難是又接納又不接納，所以只能在接納區(qū)或不可接納區(qū)。

那么說回親子溝通，每個父母都是獨(dú)立個體，有的人接納度比較高，接納區(qū)比較大，有的人接納度比較低，接納區(qū)比較小。是否接納區(qū)大的父母就是好的，接納區(qū)小的父母不好？父母需要做真實(shí)的自己，沒有哪種一定不好，只要選擇合適的表達(dá)方式都不是問題。

接納線是永恒不變的嗎？

接納線會上下移動的，它跟自己、孩子、環(huán)境有關(guān)。

自己——我們自己受情緒、身體各種原因的影響，同一個行為接納度就會不同。晚上元寶要求講故事，一般都是在我的接納區(qū)。但是當(dāng)我某一天很疲憊情緒糟糕，那同樣講故事的行為就成了當(dāng)時當(dāng)刻我的不可接納行為。

孩子——孩子不同也對接納線有影響。女孩遇事難過就哭，父母容易接納，反之男孩，父母會覺得太不陽剛，不接納。同一個行為，顏值高的孩子做就會被人接納，顏值低的孩子做就會被人不接納。

環(huán)境——環(huán)境不同，也會對接納線有影響。孩子在庭院打鬧，是父母接納的行為，但當(dāng)同一行為放在圖書館，那就是不可接納行為。

接納線不會永恒不變，它會隨著自己、孩子、環(huán)境的變化而變化，我們只需要做最真實(shí)的自己，真誠的表達(dá)和溝通，無需強(qiáng)迫自己永遠(yuǎn)前后一致、全家保持一致。