從心理學(xué)上講，常常在意別人的想法是一種尋求別人認(rèn)同的行為，屬于不是特別自信的一種表現(xiàn)。當(dāng)然人的自信心得形成過程中是需要被肯定，被認(rèn)同，得到外界正面的反饋的，但是如果一直處于需要別人認(rèn)同，那說明自身的自信心并沒有完全建立，獨(dú)立的自我構(gòu)建還有所欠缺。

覺得生活乏味的原因無非是感覺現(xiàn)在的生活是在荒廢時間，不充實(shí)或者是一成不變的生活缺乏新鮮感，刺激感。這是心態(tài)老去的一種標(biāo)志。

所以，我建議:

首先，建立強(qiáng)大自信心。你可以回想自己以前成功的經(jīng)歷或是自己獨(dú)特的能力以及它所帶來的成功的體驗(yàn)，也就是想想“好漢當(dāng)年勇”，這能讓你快速建立信心。

接著，嘗試一些新鮮事物，讓一成不變的生活泛起一絲絲漣漪。改變是保持年輕的秘訣。比如，培養(yǎng)一種業(yè)余愛好、堅(jiān)持健身、偶爾旅行（不是中國式旅游）、看看書等等，嘗試這些新鮮事物的同時也可以強(qiáng)化自己的自信。

最后，一定要獨(dú)立的思考，也就是對任何事物都要有自己的看法。思考自己，我是誰（我是一個怎么樣的我）？我想要的是什么?我該怎么樣做？等你理清了這些問題，你的自我建構(gòu)也就完成的差不多了，你也就有了自己的一套為人處世的準(zhǔn)則，有了個性（我認(rèn)為的個性是對任何事有自己的看法以及處理方式，而不是故意的特立獨(dú)行）。

希望我的回答能有所幫助?？梢钥闯瞿阋彩且粋€對自己現(xiàn)狀不滿足的人，加油，改變自己，邂逅更美好的自己！王力宏的《改變自己》送給你。