1練習(xí)了行楷，并有問題，問題解決我又進一步

2陪伴大寶胡晏洗澡，散步

3陪伴大寶預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)

4轉(zhuǎn)了1600元給隊友，我覺得我能創(chuàng)造價值

5今天老爸責(zé)備我沒有帶好胡晏，我一直在覺察自己的情緒和小我的聲音

6跟初中同學(xué)交流，覺察到自己的激動

7搞了房間的飄窗衛(wèi)生，被隊友看見了

8幫小寶剪了指甲

9向母親表達了我的界限

10陪伴我大寶入睡，那刻我感受到我是個好媽媽，我愛我的女兒，同時我也是愛回我自己

11經(jīng)過家婆的胃鏡事件，我發(fā)現(xiàn)我做事要更細膩才行，行動起來。