這個對我真正的價值是什么?
意義的本質(zhì)是什么?
1、這個世界上真的有意義嗎?
人是自己把自己掛在自己編織的網(wǎng)上,挫敗時,會懷疑意義。
2、意義的本身就是相信,信念動搖時,相信了,意義才會存在。
3、價值分析:信念-價值-規(guī)條
4、假設(shè):決定了你的相信,過去發(fā)生的未來真的是這樣嗎?
澄清意義,明確價值,讓你有抗挫敗能力。
這件事情有意義嗎(遇到挫敗,懷疑意義),挫敗是成就感的來源,重新提升意義的不斷循環(huán)往復(fù)。
明確背后的價值是什么,這是內(nèi)在動力的來源。
價值分析
系統(tǒng)一:感性
系統(tǒng)二:理性、判斷、分析
① 事物表面的結(jié)果和直接收獲:
表面結(jié)果:不得不寫論文(消極,一切消極的背后都有積極的影響)寫完就可以畢業(yè)了。轉(zhuǎn)換成“我能夠”。
② 在時間線上的發(fā)展價值:你將取得什么更大的成果?(核心成果)
③影響力的方法:當(dāng)你做成這件事情,誰會從中受益?
④從價值到身份:獲得這樣的價值會讓你成為一個什么樣的人?成為一個什么樣的人,其他人會怎么評價你?你的朋友會怎么評價你?你的對手會怎么評價你?十年后的你會怎么樣評價你?
總結(jié):
1、明確和認(rèn)清意義的意義對自我提升起到很重要的作用;
2、每一個消極的背后都有一個積極,不然消極就不存在了,要學(xué)會去轉(zhuǎn)換;
3、怎么讓我的期待充滿意義?學(xué)習(xí)讓自己從中去受益。