三商——智商、情商、逆商(講座筆記)

智商的核心要素——思維

思維的三維空間

高維——深思,看清事物本質(zhì)

寬維——多思,事物的關(guān)聯(lián)因素(前因后果)

長維——遠思,看到別人看不到的(戰(zhàn)略眼光,高瞻遠矚)

情商的三個層面

1.感覺(感受)

調(diào)試“五覺”感受——視、聽、味、觸、嗅

2.欲望

平衡“六欲”取值——生、死、耳、目、口、鼻之欲。

佛教中,色欲、形貌欲、威儀姿態(tài)欲、言語音聲欲、細滑欲、人想欲

3.情緒(情感)

控制“七情”抒發(fā)——

儒家,喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲

佛教,喜、怒、憂、懼、愛、憎、欲

醫(yī)學(xué),喜、怒、憂、思、悲、恐、驚

情商高低的五個要素

自我意識——了解自身情緒、情感和內(nèi)心驅(qū)動力及其對他人影響的能力。自我審視,自我定位。

自我調(diào)控——控制或疏導(dǎo)負面情緒和破壞性沖動的能力。

內(nèi)驅(qū)力——以成就感為動力,追求超乎自身和他人期望的目標。穩(wěn)定樂觀的情緒:自動自發(fā)的心靈動力。

同理心——理解他人情感,視他人情感反應(yīng)待人接物的能力。移情,就是了解他人感受和需求,了解他人對事物的看法的能力,即“感人之所感”,“知人之所感”。

社會技能——情商的其他幾個要素的集中體現(xiàn),是一種與他人尋求共同點、建立融洽關(guān)的能力。

情商比智商更重要。——李開復(fù)

情商意味著:

有足夠的勇氣面對可以克服的挑戰(zhàn);

有足夠的度量接受不可克服的挑戰(zhàn);

有足夠的智慧來分辨兩者的不同。

逆商

逆商:是一種測量一個人在處于逆境時所表現(xiàn)出的信心、勇氣、智慧、創(chuàng)新能力高低程度的一種商數(shù)。

主要表征:

(1)信念

(2)自信心

(3)意志力

(4)容挫力

(5)樂觀性


逆商的四個維度——CORE

C——control 掌控感

O——ownership 擔(dān)當力

R——reach 影響度

E——endurance 持續(xù)性


逆商思維:

把絕望變成希望——身處道境的白信心

把放棄變成堅持——面對逆境的意志力

把局限變成無限——戰(zhàn)勝困境的決斷力


麥當勞箴言:贏家與輸家

贏家:總是看到每個同題的答案;

輸家:總是看到每個答案的問題。

贏家:常說,“讓我來幫你做”;

輸家:常說,“那不是我的事”。

贏家:永遠有一個計劃

輸家:永遠有一個借口。

贏家:永遠是答案的一部分;

輸家:永遠是問題的一部分。

贏家:常說, “可能有困難,但希望很大”;

輸家:常說, “可能有希望,但困難重重”。

華為、西點軍校

華為是最偉大的公司,沒有之一。他學(xué)會部隊管理,學(xué)的共產(chǎn)黨。

西點軍校,折磨你、侮辱你、歸零!


智商決定做事的能力!

情商決定做人的智慧!

逆商決定人生的高度!

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