假期提升自己能量的四件事

原創(chuàng):高菲同學(xué)

ID:gaofeiUP


假期ending,有點(diǎn)戀戀不舍,現(xiàn)在坐下來整理一下自己的思緒。想了想這幾天想要記錄的事情。

一、斷舍離

趁著假期,好好整理一下房間,很多用不到的東西,都被清理了,就像電腦內(nèi)存一樣,需要隔一段時間清理一下,感覺空間變大了,更有秩序感。

斷舍離其實也是梳理自己的機(jī)會,重新審視物品的重要性,如果身邊圍繞著一些雜物,感覺自己的能量場被干擾了,低能量的東西需要及時刪掉,高能量的東西才有可能進(jìn)來。

二、閱讀了一本書《素食者》

很久沒有集中注意力去閱讀一本書,《素食者》這本書去年的時候看到一些博主推薦,當(dāng)時并沒有在意,這次偶然翻到它,閱讀了前幾頁,感覺讀起來很順暢,就一下子帶入書中的氛圍,開始慢慢閱讀。

這本書其實很薄,一共200頁左右,很快就能看完,分別從三個視角講述。

第一個是她丈夫視角

在她老公看來,書中的英惠是一個很普通的女生,找不到什么特別的優(yōu)點(diǎn),也找不出什么缺點(diǎn),平凡的性格,沒有一點(diǎn)魅力,但為人老實本分,她老公正卻因為她這樣的普通才結(jié)婚,彼此卻沒有愛意。

突然有一天,英惠開始吃素,一切發(fā)生變化了,她丈夫開始忍受不了她這種怪癖,開始向周邊人給她施壓,英惠一直沉默寡言。最后薄情寡義,以離婚收場。

第二個是姐夫視角

姐夫是一個有點(diǎn)近似瘋狂的藝術(shù)創(chuàng)作者,一直想以一個偉大的作品來證明自己,他想利用英惠身上的胎記來做創(chuàng)作,在她身上畫滿樹木和花朵,對英惠圖謀不軌,在英惠心里,她把自己真的想象成植物。由于這種行為,讓很多人對她的素食行為和身體狀況過度解讀,英惠陷入了更深的孤獨(dú)和痛苦。

第三個是姐姐視角

小時候,姐姐和英惠都是在父親陰影下生活,父親是一個非常暴虐的人,長期對他們打罵,讓他們心里有很深的恐懼感,姐姐的做法是服從,隱忍,英惠是膽小,不懂得表達(dá),父親的壞脾氣對她影響更大,直到后來通過吃素來覺醒自己,讓自己有主動權(quán),把自己想象成一棵樹,?她渴望像植物一樣,擺脫社會的種種束縛,回歸自然。最終,英惠陷入了一種近乎昏迷的狀態(tài),她的身體和精神都遭受了極大的創(chuàng)傷。

故事不長,看完之后,對英惠自從吃素之后發(fā)生的一切事,有點(diǎn)不可思議。英惠的素食選擇,不僅僅是一種飲食方式的改變,更是她對自我存在意義的一種探索和抗?fàn)帯?/p>

三、逛街

現(xiàn)在大部分生活用品都在網(wǎng)上購買,很少逛線下店,這一次感受下實體店的熱鬧,好多00后小妹妹打扮時尚,畫著精致的妝容,在排隊試衣服,由于格子間上班待久了,在一個全新的,自由的,新鮮感的環(huán)境中,讓我有很大的視覺沖擊力。

相比我而言,不再像原來漫無目的的逛街,現(xiàn)在目標(biāo)明確,直奔那一家店,半個小時搞定,旁邊的店花花綠綠,我也是匆匆一看,沒有關(guān)注更多,不是他們的衣服不好看,而是沒有信任感。

所以我也忽略了很多美好的東西,對陌生的東西不敢嘗試,這點(diǎn)讓我意識到,以后應(yīng)該多元化,讓自己豐富起來,多體驗更多美好更新穎的事物。

四、公園放松

讓自己沉浸在大自然中,春意撩人,接受大自然的饋贈,讓我想起最近看一本書《黃帝內(nèi)經(jīng)—四氣調(diào)神》,為什么春天適合放風(fēng)箏?不是其他季節(jié)不可以放,而是春天放風(fēng)箏,是順應(yīng)天地的生發(fā)之氣,溫度開始回升,地上涌動一股生氣,不斷往上走,即使風(fēng)很小的情況下,風(fēng)箏也能飛起來,相反,秋天放風(fēng)箏,吹的風(fēng)是“秋風(fēng)掃落葉”的風(fēng),有點(diǎn)凄涼,不適合戶外運(yùn)動。

多在戶外待一會,接受來自大自然的能量,會帶動自己的磁場上升,心情愉悅,感受萬物生長,感受春天的魅力。

拿著一本書,看其他人在羽毛球,扎帳篷,遛狗,這些美好的瞬間,都是春天帶來的。

假期已經(jīng)結(jié)束了,感覺時間過得飛快,又要回到忙碌的日常,收收心,整理心情,向前出發(fā)!

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