從今天開始起，做一個幸福的人，不是劈叉喂馬，不是面朝大海春暖花開，而是做一個有目標的人，一天做一點改變。前些天刷到余華在節(jié)目中說道，“當你開始焦慮，開始迷茫，就是在尋找出路了，所以不要著急。”看到他這么說，我心里寬慰不少，人生到了一個階段，焦慮和迷茫時刻并存，一不小心就會陷入虛無主義的陷阱。

當生活進入無限循環(huán)，三點一線的生活，不斷會讓人產(chǎn)生懷疑生活的真實性。工作上已無法讓我產(chǎn)生獲得感，能按時按點發(fā)工資便已足夠，生活中已不能經(jīng)得起一點波瀾。時不時缺席的丈夫，不停嘮叨的母親和嗷嗷待哺的孩子，和在這個間隙中夾縫生存的我……兩頭受氣的時候，我也不能拿孩子出氣，出去散了會心回來還要被呵斥，總要有個出口和調(diào)整的方式。我的情形大概率是很多職場媽媽的現(xiàn)狀，不過大多數(shù)模式是自己的母親換成了婆婆，這種更為炸裂的模式。

經(jīng)常也會聽同齡人吐槽為何自己的老婆和丈母娘一起帶娃會天天吵得歇斯底里，這也正是因為是自己的母親才能吵得厲害，誰能天天把不滿跟婆婆說出來呢，目前外婆帶孩子也越來越多，男方和男方一家的家庭責任似乎因為女方的能干和家庭幫扶顯得越來越小，弊端往后也會漸漸凸顯……

改變不了環(huán)境，也只能從自己開始改變了，我開始為自己設(shè)立一個目標，每天不再無意義地刷無腦視頻，每天堅持閱讀，堅持寫作，堅持少戴眼鏡，提升自己的文筆，培養(yǎng)自己的愛好，讓自己慢慢習慣摘掉眼鏡。從內(nèi)至外，終要作出改變。

長期停滯不前的狀態(tài)和人生讓人催生出不斷的焦慮，我這種焦慮已經(jīng)由來已久，學生時代和工作初期我一直在不斷地學習考證，直到現(xiàn)在我仍然認為人在任何時候不能丟失自己學習的能力，這樣才具備任何時候都能從頭再來的勇氣。這種焦慮感，從學生時代就已生根，我不斷的考證，總害怕找不到合適對口的工作，高考失利給我?guī)砹撕苌畹淖员埃疫x擇了一個離家很遠的地方上大學，在這邊重新開始。真正到了大學，我才開始自主學習，而后讀研上班，一路焦慮著迫使我前行。直到現(xiàn)在，這種焦慮和自卑感仍在延續(xù)，身邊的朋友在工作生活中都能找到自己的價值感和滿足感，而我卻日復一日做著同樣單調(diào)重復的工作，好與壞都于社會及自身價值實現(xiàn)無益，深陷于無法平復的焦慮之中……

而平復焦慮的，只有自身的改變，從簡單的閱讀書寫習慣開始，漸漸找回自我，從前我熱愛旅游愛音樂，隔三差五的去旅游音樂節(jié)，好不快活，而現(xiàn)在也只能在生活的夾縫中，通過閱讀和書寫尋回屬于自己的一方天地。