本來計劃下午去參加心時代的沙龍活動，在準備岀發(fā)時接到興興老師的電話，她小區(qū)封控管理，我就沒去。后來看到報名的伙伴兒們都去了，興興老師以直播的形式分享的?？磥砦液团d興老師之間缺少一次溝通，如果我能多問一句：沙龍會還以別的形式進行嗎？想必結(jié)果是我不會缺席。

我相當然的認為主講老師都去不了，沙龍會肯定取消，就沒想著再求證一下或是思維活躍一下，比如純線上也完全可以。所以人的思維的墻如果不拆掉，認知永遠不會提升，我在這方面欠缺太多，以后一定要刻意練習(xí)。

中間還有個小插曲，當我聽到興興老師說她們小區(qū)開始封控管理時，我想回復(fù)：哦，咱們下午開不成沙龍了。還沒發(fā)岀去立刻意識到，院長說過要提升感知對方的感受的能力，我要用心去感知一下興興老師的感受，隨即換成先關(guān)心她安全防控第一，然后再說沙龍的事。這樣的回復(fù)聽起來會舒服很多。

一個人的成長是從優(yōu)化語言開始的一一王紀瓊

昨天姐姐給了一兜軟籽石榴，我計劃明天給女兒送去。晚上10點接到小區(qū)物業(yè)通知，從14號起小區(qū)實行封控管理。記得上次是每天允許出門2個小時，這次是1個小時，我如果去女兒學(xué)校，來回1個小時根本不夠用。

我趕緊跟女兒說這事，本來覺得她會很失望，我糾結(jié)的不能行，結(jié)果是女兒知道后，安慰我一翻，還交待我好好在家呆著吧。

女兒的成長速度超過了我心中對她的評價，她比在我身邊時成熟了，也更心疼我了。

一個人具體的成長是通過具體的事實現(xiàn)的一一王紀瓊

一個九年級的男孩面對學(xué)習(xí)、個人成長有困惑，我們定在晚點8：30以視頻形式談心，這個孩子特別有思想。他評價說自己說了很多廢話（其實我也得到了很多信息），我說心理學(xué)上有種說法：兩個人聊的廢話越多，說明情感鏈接距離越近（為了不讓孩子自我否定）。雖然沒有達到預(yù)期效果（我評估有出入，這個孩子的心理年齡比實際年齡大的多），但是孩子和我聊的很順暢，而且彼此很坦誠。希望這次聊天鋪墊的不錯，下次我們能聊更多實質(zhì)的話題。

我們不能僅僅說自己想說的和感覺自己應(yīng)該說的，更應(yīng)該注重孩子聽完之后的心理體驗和情感反應(yīng)一一王紀瓊

人和人之間的第一印象很重要，這個孩子決定通過視頻而不是語音電話聊，我就覺得他是愿意展示真實的自我的。亳無懸念的我也可喜歡這個看起來外表陽光，內(nèi)心卻又孤獨的孩子。我愿意推動這個孩子，也祝福他，愿他狀態(tài)越來越好，明年心想事成，考上心儀的高中！

每個向我求助的人都是照亮我的人，我要做暖暖的光，溫暖他們！